腰部麻木

发布网友发布时间：2022-06-01 22:07

共5个回答

热心网友时间：2023-10-18 13:26

你好
1.你需要去医院做X腰椎检查。因为腰椎病变年轻人也有不少。麻木一点更说明椎可能有些问题。
2.常用电脑要注意多活动关节，用眼卫生。
3.注意姿势，避免长期连续和坐位，经常变换姿势。弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，加强腰背肌的锻炼。使用腰围，增加内在稳定性。总之减少积累损伤，有助于减少腰椎病变的发生。
有些年轻的，初次发作或病程较短者，可采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。

热心网友时间：2023-10-18 13:27

一定要去检查下，检查结果出来前不要进行例如按摩之类的活动，要去正规大医院，其他遵医嘱。

热心网友时间：2023-10-18 13:27

看医生最好的如果你不愿意去

就天天跑步做做一个半个小时的运动

肯定会慢慢好的

热心网友时间：2023-10-18 13:28

可能是眼椎间盘突出，呵呵，小心，不要久坐，要多运动，睡觉时不要压迫神经，

热心网友时间：2023-10-18 13:29

我首先描述一下你的生活，一定是在电脑前每天至少4小时以上的。（至少以前有过这样的生活）。
假如我没有说错的话留言细谈相关问题。
猜错的话请恕我才疏学浅