发布网友 发布时间:2022-06-02 09:54
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-14 23:35
变粗我不知道,但是你要想变壮就是,多吃蛋白质,牛羊狗!鸡蛋!蔬菜也要吃!水果!每天要适量的运动,早睡早起很重要,如果你都做到了还是不壮,那你可能只肠胃不好,消化不好,或者就是天生瘦人!热心网友 时间:2023-10-14 23:35
才15.你急什么? 等18后 骨骼肌就会发育完全,人类正常身高为:165-166,你172,不注意营养,不坚持体育锻炼,就会出现心脏类的病症。如:心脏供血不足,导致心绞痛、心房回流等。祝你健康成长!谢谢热心网友 时间:2023-10-14 23:36
那长的是肌肉,骨头细应该是天生的,骨头断了再长才会变粗,细就细吧,不疏松就好