如何补肾元
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发布时间：2022-06-02 12:48
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时间：2023-10-21 03:56
轻者;腰酸腿疼,四肢无力,四体不温,胸闷气短,心慌、盗汗,失眠、多梦,头晕、头痛,没有食欲,消化不良,便秘、脱肛,面色无华,皮肤粗糙,发枯、脱发,萎靡不振,注意力不集中,性功能障碍。多种妇科疾病等等。
重者:影响生育,丧失劳动能力。肾衰,尿毒症,甚至危及生命。
从古至今,人类无时无刻,都在挖空心思、绞尽脑汁,千方百计的寻找如何才能使肾脏更加强壮,更具有战斗力和抗衰减能力。以及如何能够在短时期内,使肾脏即能得到快速修补;又能简单、高效、实用,从根本上得到解决的方法。
这套“养肾{元}法”的养肾、调肾、补肾、固肾的效果非常快速明显。它完全有别于所以养肾、强肾的方法。且即不用打针,也不用吃药。也不受时间、地点、场所、天气的影响,随时随地都可以练习。时间可长可短、可快可慢。快者数分钟即可见效,它是一种对身体只益不损、纯纯脆脆、真真正在的绿色“养元法”。
方法如下:
1、站、坐、卧均可。首先全身放松,排除杂念。
2、头正、身直,含胸拔背,面带微笑。
3、从肚脐处慢慢的往里吸气,同时往里收腹“有前腔贴后腔的感觉”。感觉有一束热气从肚脐进入,到达后腰“不可呼出皮肤”。
4、待吸满后,停留片刻,然后缓缓呼出,同时腹部慢慢鼓起。{开始的
1---3下可意想将全身的病气、一切不适之气呼出体外,之后不再呼出皮肤}。
5、时间紧凑时,可做3次,6次,或者9次不等。时间充足时,可做9
次;三个9 次;直至九个9 次。
该方法简单、直观、收效快。能在非常短的时间内明显感觉到发热、膨胀,甚至出现抖动现象。练习过后,马上就能感觉到神清气爽,精神打振。
特别是刚刚过完性生活的时候,全身心都出在心情舒畅、整体放松的状态,全身的汗毛孔全部打开。此时如能凝神静气,适时练习,马上就能感觉到;肾脏瞬间充满、膨涨,遂即腰部发热发烫。进而有一种无比、极其舒服的感觉传遍全身,若游仙境,美妙至极。稍倾,便聚集了再次鏖战的能量和能力。对于及时调补、增强根本机能,起到至关重要和不可替代的作用。
常言道:“磨刀不误砍柴功”。不论你多么忙碌,或者正在做多么惊天动地的大事;也不论你是多么精力充沛和毅力顽强。都需要抽出闲暇之余,做一下调整、修补和充电。任何一种物质,过度疲劳和透支,所带来的后果,都是惨痛的,追悔莫及。
“养元法”除养元补肾之外,对好多的慢性病都能调养。中医讲:“肾得补,五脏自安”。足以说明肾脏在人体中的重要性。又讲:“肝肾同源,盛者同盛,衰者同衰”。按照阴阳五行相生相克原理,又能看出肾脏的强弱,对其它内脏所产生的影响。好比一棵树,只要树根有着旺盛的生命力,其它毛病都不在话下。
“养元法”在美容方面也有着独到的奇特效果。尤其是女士,只要坚持练习一段时间,就会出现面色红润,皮肤细腻,毛发光亮,身态轻盈等美妙之感觉。令人心旷神怡。特别是有妇科疾病的女士,效果尤为明显。
要领:吸气守命门,呼气守丹田最后忘息,效果最好,不一定要按3的倍数来算。
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时间：2023-10-21 03:56
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时间：2023-10-21 03:56
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时间：2023-10-21 03:57
释苔埂应用范围非常广泛 既可入五脏从而补益全身五脏之气，无论是心 肺 肝 脾 肾脏 虚弱者，均可服之。
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时间：2023-10-21 03:58
