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还不过十二天我们就要体育测试引体向上了怎么办啊
发布网友
发布时间:2022-06-02 14:23
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1
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热心网友
时间:2023-11-02 02:25
其实引体向上是有技巧的!反拉比较容易,正拉就不容易了!
建议你现在可以最好现在就练练,主要目的是掌握技巧,向上拉的时候脚要往前升,因为你的胳膊看来没有多大劲哦!考试前2天不要拉的太厉害,要不考试的时候胳膊就酸了哦!
最后祝你考试成功!
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