男女性生活和諧有哪些好處？

发布网友发布时间：2022-04-22 06:22

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热心网友时间：2023-09-27 14:31

（1）改善皮肤，容颜焕发性生活过程中，血液循环加速，呼吸节奏加快，体温有所增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹自然减少甚至消失，使得芳容更加妩媚可爱。（2）有利于消除紧张情绪和谐的性生活不仅能消除男女双方*时肉体上的紧张，还能消除繁忙的日常生活中累积起来的情绪上的紧张。（3）具有改善睡眠的作用性生话不和谐是很多女性失眠的重要原因。当一个人正处于*旺盛期而又长时间得不到满足之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。反之，在和谐的性生活中，肌肉在兴奋时紧张，事后回复松弛，这个过程能明显地提高睡眠质量。（4）可摧毁一切压力、缓解任何紧张人在*的过程中，机体释放的荷尔蒙会驱散压力，令身心轻松愉快，这是最好的美容师。（5）可燃烧卡路里和谐的性生活，要经过拥抱、接吻、爱抚、*等过程，一个热烈的接吻燃烧12卡路里，而10分钟的爱抚亦可燃烧200大卡左右。所以和谐的性生活可促进机体热量的散发，是预防肥胖、保持苗条、留住健美身材的好方法。