我的精子活力低,怎么办呢??

发布网友发布时间：2022-05-30 22:27

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热心网友时间：2023-11-24 21:22

精子活力低怎么办
1、营养均衡
在许多情况下无论哪些病症的方式我们一定要搞好饮食搭配上边的改进，精子成活率低也是一样的，在出现那样的问题的情况下我们要有优良健康的饮食，非常是丰富多彩的水果蔬菜、淡水鱼、肉类食品、蛋类食品等对强壮男性精子都是有挺大好处，非常是含铁较高的食品(如杜蛎)也是提高精子的质量不能少缺乏的。
2、严禁吸烟忌酒
在许多情况下酒烟全是会影响男人精子的首要条件。长期性的吸烟和饮酒毫无疑问会造成男性精子的成活率低，此外我们了解吸二手烟的老婆也会遭受影响。饮酒后男士70%的男性精子会发现异常，就算怀孕也可能导致胎宝宝发育不全。

热心网友时间：2023-11-24 21:23

得去医院做检查了