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打篮球手指关节经常受伤,有些伤过了很久都还在,怎样完全愈合?怎样避免这种情况?

发布网友 发布时间:2022-05-30 22:18

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-11-24 10:25

首先,这是篮球场上比较常见的伤。看情况应该是你伤没好透然后去打球又受伤了,积累下来造成的。所以建议你休息一段时间,等完全痊愈再打球。避免是无法避免了。

热心网友 时间:2023-11-24 10:25

热身运动要做足,平时加强一些手指训练,这东西没法避免

热心网友 时间:2023-11-24 10:25

药啊,还有,小心
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