霸凌者的4个心理根源:如何击败校园霸凌、网络喷子们?
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发布时间：2022-05-30 19:39
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时间：2023-11-06 13:54
现在有个词非常流行，叫做“霸凌”，比如校园霸凌、网络霸凌（也就是网络喷子）等。“霸凌”这个词来源于英语单词bully的音译，意思就是“欺负弱小者、威胁恐吓”。
霸凌者，通常看上去会很强势、高人一等、掌握着主导权，其实他们是典型的外强中干、色厉内荏。他们之所以会去欺负弱小，是因为心理不平衡，需要一种心理补偿。
有些霸凌者之前被他的父母或者其他人欺负过，极度缺乏安全感。所以，通过模仿那些欺负过他的人的行为，来获得安全感。
有些霸凌者从小在暴力的环境中长大，比如他的父亲会经常殴打自己和母亲，导致他产生一种错误的认识—暴力解决一切问题，暴力是强者的象征。
有些霸凌者本身就是没有本事的弱者，长期的弱者的处境，使他特别压抑，特别自卑。因此，他把气撒在了比自己更加弱小的人身上，比如小孩子、女人、老人，来满足卑微的自尊心。
有些霸凌者一开始是小透明，但是又特别渴望别人能够注意和重视自己，所以选择欺负他人来显示自己的力量和价值，博得关注。
上面这些原因说明了霸凌者就是一批缺乏安全感、情绪不稳定的人。而他们挑选的霸凌目标，就是在他们眼中，比他们更没有安全感、更透明的弱者。
霸凌者就是“专挑软柿子捏”！按照这个逻辑，如果你能强势起来，坚定、果敢、有自信，那么他们在搜寻霸凌目标时，肯定会跳过你，绝对不敢来招惹你。
如果你因为之前气场很弱，不幸被霸凌者选中成为目标的话，也不要害怕。只要你突然表现得比之前坚定、果敢、自信了，即使你是装的，也能吓唬住霸凌者，让他不敢轻举妄动，再观察和试探一下你的虚实。如果你能坚持住，一直保持着比之前强势的气场，就能证明他之前看错了你，他就会去找其他霸凌的目标了。
战胜霸凌者，除了表现出强势的气场外，还有一个方法：努力让自己有一技之长，努力在某一方面获得成功。比如某一门课的成绩在班上名列前茅、某一项工作技能很突出、某一个兴趣专长获得了荣誉等，一旦你有了一个闪光点，一旦你在某个方面成功了，就可以凭着这一点去碾压霸凌者，霸凌者会觉得他不如你，自然也就不敢来冒犯你了。因为你让他自卑了，他再来惹你就是自取其辱。
面对霸凌者的欺负，我们一定要勇敢、自信地进行反抗，战胜内心虚弱的他们。另外，对霸凌者最致命的一击，就是你比他优秀！
但是反过来，再往深一层次想想，霸凌者何尝不是可怜人？霸凌者之所以成为霸凌者的那些原因—缺乏安全感、暴力充斥的成长环境、不被重视、自尊心脆弱…难道不是我们更应该值得警醒的吗？因为一旦哪个环节错了，我们自己的孩子、亲密的朋友，都有可能成为那个令人憎恨的霸凌者！
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时间：2023-11-06 13:54
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时间：2023-11-06 13:55
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