本身头发是细软型的，年末一直加班，掉得厉害，有针对性得护发好物分享吗？

发布网友发布时间：2022-05-30 17:27

共3个回答

热心网友时间：2023-10-22 07:11

加班熬夜对身体的伤害是很大的，再加上压力大心情紧张，更容易导致内分泌失调引起掉发脱发。因此，建议放松心情，适当减压，尽量调整好作息，少熬夜多休息，避免长期熬夜缺乏睡眠。一定注意多喝水试单运动，促进身体新陈代谢。多吃新鲜水果蔬菜，既能补充身体所需营养，又能补充身体水分和维生素，增强细胞活力，有利头发生长。还要定期修剪头发，建议剪短发比较利于头发健康。
注意事项：随着社会的发展，人们生活节奏越来越快，压力也就随之增加，掉发白发现象普遍增多。所以建议保持良好的心情，注意养护头发，正确洗头梳头，定期用头发营养液养护头发，做适合自己的漂亮发型，既好打理，又提升自己的气质，使自己信心十足，日常保养很重要的。

热心网友时间：2023-10-22 07:12

首先就是一定要充足的睡眠，可以买点皂角粉来洗头发，这个是纯天然的对脱发有很好的疗效。

热心网友时间：2023-10-22 07:12

推荐你试试紫吕，它含有人参精华和草本成分，主打滋养头皮、强韧发丝两大功效。我在屈臣氏买的都用空一瓶了，头发肉眼可见得变强韧了不容易断了！当然，还要尽量少熬夜哦！