含草酸盐低的食物

发布网友发布时间：2022-06-01 11:56

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热心网友时间：2022-07-09 15:54

含草酸盐低的食物有：
蔬菜：低草酸盐蔬菜包括南瓜，白菜，萝卜，红辣椒，菜花，黄瓜，生菜和豆芽。应该避免的高草酸盐蔬菜包括红薯，豆类，芹菜，菠菜，茄子，甜菜和芹菜。

水果：木瓜，苹果，柠檬，樱桃，西瓜，葡萄，柠檬和酸橙，芒果和油桃是含草酸盐低的水果。

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