用水果片泡茶能减肥吗

发布网友发布时间：2022-05-31 20:36

共3个回答

热心网友时间：2023-10-27 05:37

用水果片泡茶喝是可以减肥的。水果茶的做法：
　　一、水果红茶
　　原料：猕猴桃2个、梨半个、苹果半个、橙子半个、草莓3个、红茶、蜂蜜各适量。
　　做法
　　1、准备好食材。
　　2、把食材们切成稍厚的片。

　　3、4、除了蜂蜜，别的全放到壶中。

　　5、加入水至1500ml那儿。
　　6、煮10分钟结束。
　　7、煮好后加入蜂蜜调味。

　　一杯暖心、清亮红润的猕猴桃水果红茶就出来了，滋润干燥又敏感的春季。
　　消脂水果茶

　　材料：苹果半个，梨半个，柠檬2片，菠萝2片，冰糖适量，水1000ML.
　　做法
　　1.菠萝去皮，苹果，梨，柠檬洗净。
　　2.苹果，梨去核，切成小块，菠萝也切成大小相当的块状，柠檬切片。

　　3.将切好的水果，冰糖一起倒入养生壶中。
　　4.加入清水，至最高水位1500ML处。

　　5.将养生壶放在底座上，接通电源按下开始键，选择水果茶功能。
　　6.养生壶会先将水烧开，再进入设定好10分钟的水果茶程序，时间结束就好了。

　　小贴士
　　1.苹果，梨，柠檬都不去皮，担心洗不干净的话可以用少许盐搓洗水果的外皮。
　　2.冰糖的量，根据个人的口味添加。
　　3.也可以不用冰糖，用蜂蜜来调味，下火的作用更好，只是要注意蜂蜜要等水果茶稍凉一些后再加入。

热心网友时间：2023-10-27 05:37

如果你多喝水，少吃饭的话，这种方式应该还能发挥一点点的作用，再加上适度的运动，我想你的心愿，能够达成！

热心网友时间：2023-10-27 05:38

能够，但还是要加上运动才行