因为父母离婚打官司，自己有抑郁的倾向怎么办？我该怎么调节自己的情绪？

发布网友发布时间：2022-06-01 05:41

共5个回答

热心网友时间：2023-11-24 23:02

子女应该尽量的说服父母，消除隔阂，让对方多想想对方对自己的好，对方为自己付出的青春年华，多想想一起走过的美好的时光。让父母尽量的和睦相处，共同扶持，相伴到老。
对于父母之间的不和谐现象，除了以上子女应对的方式之外，其实，子女可以提前未雨绸缪，把不和谐的因素尽量的消灭在萌芽状态。这就需要子女，通过一些平常不在意的举动，来达到让父母更恩爱、让家庭更辛福的目的。
如果遇见父母一段时间内都非常不开心、烦闷不乐的情况，子女可以提前和父母商量商量，找一个适当的时间，订旅游票。和父母在游山玩水之际，大家心情也会舒畅，内心的烦闷也会渐渐消逝。

热心网友时间：2023-11-24 23:02

你是不想让他们离婚吗？哎，父母想离婚孩子痛苦，父母不想离婚孩子也痛苦。真难啊。看淡一点吧，离婚他俩都轻松。如果他们爱你，他们离不离也没区别照样会关心你的。如果他们不爱你，勉强在一起三个人都难受。你可以看看《给一个未出生孩子的信》

热心网友时间：2023-11-24 23:02

父母离婚弄得你心情不好，这是可以理解的，毕竟你是家庭里的一员，这就是家庭的巨大变故，最重要的你是要调节好自己的情绪。自古有句话就是"天要下雨，娘要嫁人 "随他去吧，因为这是你左右不了的，如此变故只能让自己变得更加坚强，没事儿多读读书，多运动，让自己走出灰色的阴影就好。

热心网友时间：2023-11-24 23:03

你想开一点，如果他们在一起天天吵架，还不如离婚了好

热心网友时间：2023-11-24 23:04

你这种情况应该去看一下心理医生。
通过心理医生的开导。会慢慢的让你的情绪变好。