现在日本福岛的核问题影响很大，对于核辐射问题我有点担心，现在吃什么能够抗辐射啊，谢谢大家！！

发布网友发布时间：2022-06-01 02:43

共5个回答

热心网友时间：2023-11-14 19:05

　　海带，茶叶，绿豆，胡萝卜，樱桃，无花果，苹果，香蕉。
　　多喝茶，茶叶里面有茶多酚，可以有效地抵御辐射。
　　台湾《康健》杂志近日结合各项研究报道发现，食物中就有些能抗击辐射的营养“尖兵”，帮助我们抵抗危害。
　　第一队：番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果。
　　抗辐射武器：番茄红素。很多红色水果中都有，以番茄中的含量最高。它具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，还可以大大改善皮肤干燥和瘙痒等过敏症状，防住紫外线。
　　推荐餐单：番茄炒鸡蛋。番茄红素经油烹饪后吸收更好，因此熟吃好于生吃。
　　第二队：各种豆类，橄榄油、葵花子油；芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
　　抗辐射武器：维生素E、维生素C。以上食物是富含这两种抗氧化维生素的主力军，可以减轻计算机辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻辐射对皮肤的损害。
　　推荐餐单：橄榄油混合沙拉。维E和维C都不耐高温，因此，生吃能最大限度地发挥其威力。另外，沙拉能一次吃进多种蔬菜水果，搭配橄榄油，效果更好。
　　第三队：鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。
　　抗辐射武器：维生素A、β胡萝卜素。此类食品富含维生素A和β胡萝卜素，能很好地保护眼睛。因此，不但有助于抵抗计算机辐射的危害，尤其能保护眼睛免受辐射之伤。
　　推荐餐单：胡萝卜炒西兰花。β胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒，才更有利吸收。
　　第四队：芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，龙虾、金*鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。
　　抗辐射武器：硒。微量元素硒具有抗氧化作用，通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。
　　推荐食谱：黑芝麻糊。芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双管齐下，功效更强。
　　第五队：绿茶、绿豆等。
　　抗辐射武器：脂多糖、维生素A原。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也同样有效。现代医学研究证实，绿豆能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢，可有效抵抗各种形式的污染。
　　推荐餐单：绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之说，每天喝点绿茶和绿豆，不但能摄入抗辐射的有效成分，还能补充水分，加强代谢。
　　第六队：海带。
　　抗辐射武器：海带胶质、碱性食物。海带是放射性物质的克星。此外，海带还是人体内的“清洁剂”，它是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。
　　推荐餐单：海带紫菜汤。海带和紫菜是“近亲”，两者一起做汤，强强联合，更有效。

　　现在市面上有种穗盛防辐射红茶，如果坚持喝的话，也能起到一定的防辐射的作用。
　　螺旋藻
　　有防辐射作用。
　　苏联核电站爆炸时，日本专家去抢救，拿的就是螺旋藻，它抗辐射作用很强。现在很多女性做IT工作，在电脑前工作的怀孕女子有的4个月后流产，有的生出来的婴儿象青蛙一样，北京市妇产医院的报告还有带尾巴的。辐射带给人的影响很大。最近报纸登载，哈尔滨去年一年发现了1500例白血病，10月份又发现36例。初步判定原因是房屋装修，而且是甲醛。房屋装修危险很大，国际上规定，装修后的房屋一定要半年后才能入住。哈尔滨的报告中多是4～5岁的儿童。房屋装修对老年人、孕妇、儿童危害最大。各位不要低估辐射。螺旋藻提纯后，很纯很小一点叫藻复康，它能抗辐射。它经过医科大学、军事医学院鉴定，卫生部批准，现在已经出口了。唯一抗辐射的就是藻复康。所
　　以在电脑前工作的人，可以滴一点藻复康抹上，也可以吃藻复康。它抗辐射、抗肿瘤、抗病毒、抗氧化，而且提高免疫功能。

　　吃吃对身体也是有益的

热心网友时间：2023-11-14 19:06

螺旋藻不错的，前两天刚在淘宝上刚好有个百年品牌的保健品做活动，我马上买了几瓶效果还不错的，感觉现在人精神多了，抵抗力也比以前好了！那个店叫什么玖统来着楼主可以看看，这个名字好搞笑的说~~~~接待我的还是个叫胡的小二，态度还不错。哈哈！！！！！！

热心网友时间：2023-11-14 19:06

1 你在哪个地区？据官方报道：在中国任何一个地区，现在都没有任何影响。
2 吃碘片可以预防但没有医生的建议，不能吃。有负作用的
3 如果有了问题，*会比你更着急。
4 不要相信谣言，多听新闻，了解了就不会有担心了
祝你生活愉快！

热心网友时间：2023-11-14 19:07

不用担心！！！如果对咱们这有影响，北京早就乱套了！！！！！不过美国要倒霉了。。。。。

热心网友时间：2023-11-14 19:07

别听那些人忽悠了，辐射没到你家，就用不着吃什么，等辐射到你家你用什么都防不住，得用几十厘米厚的铅板把你封住而且不能有缝隙，或者买带压缩空气灌的防辐射服，3万多一套而且两小时就得换新的。吃碘片只会防止核物质进入甲状腺，根本放不了你身上其他的地方。为什么我们都不用怕，因为到不了中国。