生病了心情不好怎么办?

发布网友发布时间：2022-06-01 02:59

共4个回答

热心网友时间：2023-08-24 06:51

生病期间最忌讳心情不好，尤其是那种总担心自己病情的，所以你一定要心情好。
现在你处于一个人的环境中，没有人跟你谈心说话，所以你感到孤独，寂寞，而且还受了伤，所以你的情绪低落，你可以给你的朋友打电话，告诉他们你受伤了，想让他们陪陪你，我想他们有时间会来看你的。
如果你说你一个人在外地，很难找到一个知心朋友，你也可以上网，来回答问题，这样你就会因为帮助了别人而开心，心情好了，你的食欲肯定也没有问题了，伤也就好的快了。
祝你早日康复。

热心网友时间：2023-08-24 06:51

你可以做一些你喜欢的、感兴趣事情啊！因为受伤了，所以最好还是做一些不太激烈的活动。可以听听喜欢的一些音乐，看看有趣的电影，（不影响的话也可以出去散散步，和朋友去KTV……）希望你会有所好转！

热心网友时间：2023-08-24 06:52

其实我有时候也经常这样，不过我找到一个很好的方法哦
不要想太多，必要的话出去走走，散步，没事的，或者听听音乐，看看电视剧，

热心网友时间：2023-08-24 06:53

当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放