得了病老是心情不好,焦虑,烦脑我该怎么办,

发布网友发布时间：2022-06-01 02:59

共5个回答

热心网友时间：2023-11-17 15:18

没人愿意生病，但是又躲不过，既然躲不过就要面对，积极的治疗，这样才能更好的康复。俗话说的好，好多病人不是病死的而是吓死的，所以还是要调节好心态。人心情都不好，但是自己要让自己开心快乐起来，自己心情好了病也就好的快了，你心情不好身边的人心情也跟着低落，自己出去散散心让自己心情赶快转变过来，这样家人高兴你也会快乐很多。

热心网友时间：2023-11-17 15:19

得了病，心情不好，焦虑，烦脑也属正常。但是你要调整心态积极乐观地去面对。生病时，作为配合医生治疗，乐观心态有助于病体康复。可以到阳光下散步，也可以去湖边钓鱼，这些都有益于身心健康的！

热心网友时间：2023-11-17 15:19

得了病的人心情都不好，但是自己要让自己开心快乐起来，自己心情好了病也就好的快了，你心情不好身边的人心情也跟着低落，自己出去散散心让自己心情赶快转变过来，这样家人高兴你也会快乐很多。

热心网友时间：2023-11-17 15:20

这是人的通病，通常都是没查出来之前活蹦乱跳，等查出来就变了个人，其实心态很重要，一个好的心态比吃药都管事，现实中就有得癌症的人家有积极的心态，配合医院的治疗，一样康复，当初医院一样也是下病危书，这个病魔就像弹簧，你强他就弱，没事多锻炼身体，找朋友聊聊天，想想家人朋友，你还有好多事没做，没完成，所以努力把身体养好，一一去实现

热心网友时间：2023-11-17 15:20

你这是疑心病，是由于父母的溺爱导致的。你只要让自己的脑子精神起来不要让脑子有空闲的时间你就没时间去想自己有没有病了。这是由于你小时候你只要生病父母就会对你相当好这也是一种心理障碍，我想你既然知道自己有疑心病你就应该知道怎么克服它啊？