尖椒茄子西红柿怎么炒

准备食材：茄子100克，西红柿200克，尖椒2个，食盐1勺，蒜5瓣，生抽2汤匙，食用油适量。步骤2 茄子洗净，切成小块。步骤3 西红柿切成小块。步骤4 尖椒切成小片。步骤5 大蒜拍碎，切成蒜末。步骤6 锅烧热，锅内多放点油，倒入茄子，用大火翻炒。步骤7 待茄子炒至变软后，撒入一勺盐，调入适量...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

1、食材：西红柿2个、青椒1-2个、茄子1个、蒜适量、花椒适量、葱适量、盐适量、白糖适量。2、准备好材料，茄子切块，撒盐。3、锅里倒油（油多点），锅里放入花椒煸香，放入茄子，炒至变软，捞出备用。4、放入葱、青椒煸炒。5、然后加入西红柿，放入之前炒好的茄子。6、撒入适量的盐和白糖，等...

1.准备好食材:西红柿,尖椒,茄子。2.把茄子切块,尖椒切成三角形,西红柿切块,放盘子里备用。3.给锅里加点油,开大火,把茄子倒入锅里翻炒三分钟。4.把尖椒和西红柿也倒入锅里翻炒三分钟,加入盐和鸡精,即可出锅食用。

1. 先将尖椒、茄子和西红柿洗净，切成大小均匀的块。2. 热锅凉油，加入切好的大葱和大蒜，炒出香味。3. 接着，将茄子放入锅中，翻炒至变软。4. 加入尖椒，继续翻炒，直至两者熟透。5. 最后，加入西红柿，一起翻炒均匀，让它们充分融合在一起。6. 加入适量的盐、味精、生抽和料酒调味，根据个人...

辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 味精 适量 步骤 1.所需原料，茄子，辣椒，西红柿 2.辣椒洗净切块 3.西红柿洗净切块 4.茄子洗净切块 5.锅中放油，放入茄子翻炒2分钟 6.放入西红柿一起翻炒 7.放入青椒 8.翻炒均匀，放入适量的水 9.放入适量的盐 10.放入适量的糖 11.放入适量的味精 12.翻炒...

1.长茄子洗净后，切丁，茄子不要去皮，营养都在皮里。2.切好的茄子里，调入1勺盐，抓匀后，腌制10分钟，倒出里面的水，这样处理之后，茄子就不容易吸油了。3.番茄1个洗净后，切成番茄丁，建议不去皮。4.尖椒去蒂去籽，洗净，切丁。5.大蒜剥去蒜衣，洗净后，切碎。6.炒锅烧热，倒入适量植物油...

西红柿尖椒炒茄子的做法步骤 1 家常茄子必备的四样材料：茄子、辣子、西红柿、新鲜大蒜。2 茄子洗净，保留外皮，切成小块，过清水漂洗一下，捞出。3 【炝花椒】：倒入比平时炒菜稍多的油，低油温时丢入花椒粒。4 待油温升高至开始冒青烟，花椒粒的香味已经充分激发出来后，捞出丢掉，迅速倒入将茄子...

1.茄子洗净带皮切成细条，加入1/2小勺盐拌匀，腌制片刻，下锅前挤干水分 2.西红柿切滚刀块 3.尖椒切三角片，大蒜切薄片 4.起炒锅，热锅凉植物油爆香蒜片，加入茄子条，中大火煸炒至茄子变得很软很软(要有点儿耐心哦)5.加入西红柿，转大火煸炒至西红柿出汁，大约2分钟左右吧，加入尖椒片 6....

茄子和柿子尖椒（辣椒）可以一起炒菜，这些食材没有冲突，一起吃有利于身体。在蔬菜中，维生素C量最高的是辣椒。茄子的维生素E含量也很高。两种食物一起吃可以降低血压美容养颜。

尖椒 2个 调料 食盐 适量 蒜 适量 植物油 适量 西红柿炒茄子的做法 1.茄子西红柿小尖椒洗净 2.西红柿切块 3.茄子去两头，用刨刀刨去茄子外皮（也可连皮），切成细条，泡在淡盐水里（这样可以防止氧化变色），下锅前滤水 4.尖辣椒切小段，取2粒蒜瓣拍一下去皮稍切碎 5.锅内油热先下入蒜爆出...