孩子睡前可以喝牛奶吗

发布网友 发布时间：2022-04-22 08:25

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热心网友 时间：2022-06-18 14:21

很多妈妈都喜欢在睡觉前给孩子喝牛奶，说这样睡眠好，而且夜晚补钙比平常要吸收得多，很多专家也这样推荐，真的是这样吗？
1.易导致呼吸道感染
睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病，宝宝的咽喉是个容易藏污纳垢的地方，如果护理不当，就容易导致他们反复呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的机会。因为宝宝的鼻咽及咽部相对狭小且较垂直，虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是牛奶却是很好的细菌培养基。
2.易导致口腔炎症
当孩子喝完奶后，残留的奶液在口腔内发酵，变质，就很容易造成口腔内细菌繁殖而出现炎症，尤其是咽喉、扁桃体皱襞、凹窝部更为严重，常导致出现咽炎、感染性喉炎、扁桃体类以及龋齿等疾病。
3.有吸呛危险
睡前喂食宝宝牛奶，很容易宝宝喝着喝着就睡着了，而当宝宝进入睡眠状态时，宝宝的意识处于不清醒的状态，其口咽肌肉的协助性不足，这就不能有效的保护气管口，就很容易造成因奶水渗入而引起的吸呛危险。
4.导致乳牙龋齿
睡前给宝宝喂食牛奶还可能造成宝宝的乳牙龋齿，宝宝在睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，清洗口腔内的余奶。

5.长久下去，宝宝食欲下降
因为睡前给宝宝喂食的牛奶，这个时候当宝宝睡去后，其宝宝胃内的牛奶也都是在宝宝昏昏沉沉的时候被灌进去的，所以当宝宝睡醒后其脑海里就没有了饥饿感，长此以往逐渐会造成孩子看到食物就降低食欲的风险。
请至少在睡前1小时前喝牛奶
如果家里的孩子还小，还不易改变睡前喝奶的习惯，这就要求家长多加注意在宝宝喝完奶后及时给宝宝喂几口白开水漱口，同时要注意尽量把喝奶时间提前至睡前至少1小时，切记不要让孩子含着奶瓶睡觉，这是非常不好的习惯。

热心网友 时间：2022-06-18 14:21

小孩在睡前1-2个小时左右，喝完牛奶之后进行漱口或者刷牙，对牙齿没有腐蚀，同时胃肠可以消化，不会造成腹胀等消化不良现象是有好处的。但是在睡前如果喝完牛奶，尤其是喝大量牛奶立即入睡就不好了，具体如下：

1、不利于孩子牙齿的发育，喝完之后睡觉没有漱口，没有刷牙，会导致牛奶在口腔内发酵，对小儿牙齿的发育不利，容易造成口腔内的炎症，对小儿健康也不好。

2、如果睡前喝完奶立即入睡之后还容易导致孩子腹胀，或者发生消化不良等情况，不利于孩子消化功能，不利于孩子很好的睡眠，所以在睡前喝大量牛奶之后入睡是不好的。

热心网友 时间：2022-06-18 14:22

可以，但不能喝太多，免得尿床

热心网友 时间：2022-06-18 14:23

孩子睡觉前半小时是可以喝牛奶的，半小时之内是不能够喝的，回增加肠胃压力，导致孩子不能够很好的进入睡眠。