吃黑芝麻糊有什么好处？能不能掺蜂蜜喝

发布网友发布时间：2022-04-22 08:14

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 11:18

可以。冲泡黑芝麻糊可以添加蜂蜜。

1、黑芝麻和蜂蜜都可以润肠，两者一同食用效果更佳，对于想要达到排毒养颜效果的朋友，不妨在吃黑芝麻糊的时候加一些蜂蜜调味。

2、很多人觉得黑芝麻糊不够甜会加白糖，这个时候不妨将白糖替换成蜂蜜，不仅不容易发胖，也不容易因为糖分摄入过多而引起上火，可比加白糖好多了。

3、黑芝麻糊加蜂蜜非常营养，两者一同食用不仅不会引起营养的流失，反过来还有相辅相成的互补作用，是非常好的健康搭档，可以作为任何年龄段的人群滋养身体。糊状的黑芝麻，可以使里面的营养完全释放，比吃整个的黑芝麻更容易吸收。而蜂蜜也是能够有效帮助人体吸收黑芝麻糊中的营养物质，所以大家大可以放心在使用黑芝麻糊时添加少许蜂蜜。

热心网友时间：2022-06-18 11:18

可以的，黑芝麻糊加蜂蜜有治便秘的作用。在夜宵时吃黑芝麻糊，既可以防治便秘，还可以补脑；多吃蜂蜜能防治便秘。

热心网友时间：2022-06-18 11:19

芝麻糊可以加蜂蜜，并没有资料证明这两者不能一起食用，两者可以做成黑芝麻蜂蜜糊，具有调养肝、肾、乌发、滋阴、的食疗作用。带甜味，适于阴虚火旺型前列腺肥大患者食用。所以芝麻糊可以加蜂蜜。

热心网友时间：2022-06-18 11:19

当然可以，好喝着呢。不过，黑芝麻糊本来就好喝，为什么还要放蜂蜜呢？不怕太甜了吗？放心，黑芝麻和蜂蜜不冲突，只有相得益彰，不会变生什么副作用。

热心网友时间：2022-06-18 11:20

黑芝麻糊可以添加蜂蜜，黑芝麻和蜂蜜都可以润肠，两者一同食用效果更佳，想要排毒养颜的朋友，不妨在吃黑芝麻糊的时候加一些蜂蜜调味。