怎样才可以让左手弄得和右手一样灵活?

发布网友发布时间：2022-06-05 07:40

共5个回答

热心网友时间：2023-11-11 11:21

首先要加强左手的力量，包括手腕和手指的力量。比如说做指卧撑。
平时打球多用左手用球，如果刚开始运不住，就使劲用手（指手腕）揉球，而不是直接的拍。再用左手拉球，最后做一些左右手的交叉运球。使左右手的运球可以衔接起来。另外可以多用左手上篮，然后在篮下用左手投篮。记住动作一定要尽量做标准，这样对于动作的掌握有很的帮助。
在生活中可以多使用左手做一些动作。比如用左手吃饭。刷牙等等。

热心网友时间：2023-11-11 11:21

你没事的时候就象弹琴那样从大拇指活动到小拇指．先练习这个。，等到一定时间．很灵活以后你就练习用左手写字

热心网友时间：2023-11-11 11:22

经常做一些双手配合的小游戏比如是一*打四个之类的
玩一些双手配合的电脑游戏
平时多用左手用剪刀筷子之类的做右手可以做的事情
慢慢的就可以灵活了

热心网友时间：2023-11-11 11:23

多锻炼，多思考，让右脑灵活左手就会和右手一样了

热心网友时间：2023-11-11 11:23

你用大脑控制右手，用小脑控制左手，然后再反过来