发布网友 发布时间:2022-06-04 13:09
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热心网友 时间:2023-10-28 16:22
85年据2018年的近40年增长数据来看,当时畜产品产量、人均占有量大幅增长,其中肉类分别增长10倍和7倍,蛋类分别增长6倍和4倍,奶类分别增长41倍和29倍。而这是在当时全国人口增长44%、粮食产量只翻了一番的情况下取得的。
介绍
肉类、蛋类和奶制品。肉蛋奶有非常重要的营养价值,是人体必需的铁、锌、钙、维生素B12和蛋白质的重要来源。由中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》推荐平均每人每天吃畜禽肉40克~75克、鱼虾类40克~75克、蛋类40克~50克、奶制品300克。
2如此可见,合理食用肉蛋奶对健康而言非常重要。国际权威机构如美国食品药品管理局、美国国立卫生研究院、美国农业部、英国国家医疗服务体系等也都没有禁止食用肉蛋奶。
1目前,在各国膳食指南,如我国最新膳食指南、美国2015年发布的“膳食指南”以及澳洲膳食指南,推荐的合理膳食中,依然包括脱脂或者低脂奶制品、瘦肉、禽类、鱼类以及蛋类等优质蛋白。
一般内蒙等地的畜牧数据就有统计。