最好的饮料是不是苏打水?

发布网友发布时间：2022-06-04 16:07

共4个回答

热心网友时间：2022-07-10 03:03

不是
白开水是最好的饮料
白开水又名凉白开、冻滚水，是平常生活中人们喝得最多的食用水。它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无一害，对中老年人来说，不仅能稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环，还能减少血栓危险，防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生。对年轻人来说，能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴、利尿的作用，也能使皮肤变得光滑细嫩。

热心网友时间：2022-07-10 03:04

最好的是白开水，苏打水并不一定适合所有人长期服用。

热心网友时间：2022-07-10 03:04

最高的饮料就是茶水，茶中含有大量鞣酸，能起到促消化，减内脏脂肪的作用，经常喝茶还能调节消化系统功能

热心网友时间：2022-07-10 03:05

最好的饮料是白开水或淡茶水，喝水时间表帮您轻松达到饮水指标
6:30起床喝250毫升水助肾肝解毒
8:30到办公室后喝一杯至少250毫升的水
11:00补充流失水分
12:50用餐半小时后喝水加强消化功能
15:00喝水提神醒脑
17:30喝水吃晚餐时不会暴饮暴食。