芹菜和鸡肉可以吃吗可以一起煮吗

发布网友发布时间：2022-04-23 05:47

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热心网友时间：2023-07-22 16:32

可少量食用，不宜过量食用。

从食物的食性来说，芹菜性甘凉，属于寒凉的蔬菜，而鸡肉性微温，味甘，这两者的性味不和，一起食用容易在体内发生反应，不适合在一起食用。但是人体本身还是有一定的抵抗力的，这两者可以少量食用，很少的食用量对人体的影响不大。

芹菜和鸡肉一起吃多了损伤元气，芹菜和鸡肉者两者的性味不和，若是一起食用过多，可能出现手脚冰凉、易脱发、尿急尿频等元气不足的现象，会对人体的元气有一定的损伤作用。

芹菜和鸡肉一起食用过多可能会损伤元气，当人体元气不足时，对外界的细菌、病毒等有害物质的抵抗力就会明显的下降，不利于身体的健康。

吃芹菜后最好是隔2小时再吃鸡肉。蔬菜在体内的消化时间一般是45分钟-2小时，所以最好是等芹菜在体内消化完了再食用鸡肉比较好，这样食用是比较合理的。

芹菜的食用禁忌

1、芹菜属于寒性蔬菜，脾胃虚寒、寒性体质、大便溏薄者不适合食用，容易加重体内的寒气，影响身体健康。

2、吃芹菜时最好不要服用阿莫西林，以防这两种之间产生发应，降低药物的药效。

3、芹菜不适合与兔肉、河蟹、黄豆、菊花、毛蛤蜊、虾、牡蛎、黄瓜、南瓜、螃蟹、醋、甲鱼一起食用，这些食物与芹菜相克，最好是不要一起食用。

热心网友时间：2023-07-22 16:33

鸡肉和芹菜可以一起吃的。鸡肉蛋白质含量比较高，容易被人体吸收，具有增强体力的功效，鸡肉含有脂肪，铁，镁以及多种维生素经常食用可以起到温中益气以及保护心血管，提高免疫力的功效。

热心网友时间：2023-07-22 16:33

为什么不可以呢，在我看来非常可以而且非常有营养，鸡肉蛋白质丰富脂肪含量相对少，是很好很优质的蛋白质补充来源，而芹菜富含高纤维，衲元素，补充体力，增加胃肠蠕动促进消化，而且芹菜叶有降压作用很有利于血压较高血脂较高人群食用！

热心网友时间：2023-07-22 16:34

芹菜和鸡肉是可以一起吃的，
也是可以一起煮的，而且
芹菜和鸡肉也都是做营养餐的
重要食材