经常腹泻怎么办,吃什么能减少腹泻呢?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:52

共6个回答

热心网友时间：2023-03-02 15:09

经常拉肚子饮食上应注意吃易消化、少渣流质食物，避免生冷、刺激性饮食。
腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。经常腹泻可能是肠胃吸收不好，或出现慢性胃肠炎。应查明腹泻原因，针对病因治疗。
腹泻初期建议食用粥、米汤等半流食或流食，后期可食用面条、发面食品等易消化的食物。可适当饮用淡茶水、果汁等。这些食物易于消化吸收，既不会加重肠道负担使症状加重，又含有腹泻病人所需的水分、电解质、热量、维生素等。若腹泻情况持续存在且有加重迹象，应尽快就医明确病因给予合理规范治疗。保持身体温暖。避免生冷、油腻、粗糙生硬以及刺激性食物，以免加重肠道负担，或刺激肠道引起功能紊乱。

热心网友时间：2023-03-02 16:27

你经常拉肚子，腹泻的话，尽量吃一些健康的食物，能够减少腹泻的次数

热心网友时间：2023-03-02 18:01

这个问题基本没水平，首要要搞清楚原因。知道原因了也不是吃什么就可以好。该吃药物就吃药，最佳的是中医。正确的使用药物是不会有毒性

热心网友时间：2023-03-02 19:53

腹泻是消化系统的症状，它与消化有直接关系，饮食方面要多注意，如风寒腹泻，不要吃生冷食物，而且要避免再次感冒，穿保暖；如果湿热腹泻，饮食要清淡，不能吃油腻食物，让胃肠休息，通过适当的调理就会更好；脾虚、肾虚引起的腹泻，饮食方面不要吃生冷食物，如胡萝卜、白菜等，尤其腹泻时不能吃冷冻食物，水果或其他会加重腹泻。

热心网友时间：2023-03-02 22:01

我也经常腹泻，有在吃今日益菌调理。
我之前有次胃着凉上吐下泻了好几天，
好了之后肠胃就变得脆弱了，吃凉的
或者辣的食物一多，就容易腹泻，可
难受了，所以就打算找个好一点调理
肠胃的营养品。我在网上查询了相关
的东西，看到今日益菌在调理肠胃、
缓解腹泻方面评价挺好，就买了一盒
回去先吃着试试看。在坚持了一段时
间后，我就很少腹泻了，所以你也可
以试试。

热心网友时间：2023-03-03 00:25

尽量吃一些健康的食物，能够减少腹泻的次数