发布网友 发布时间:2022-04-23 05:46
共15个回答
热心网友 时间:2022-06-24 06:08
几种增强记忆力的中药热心网友 时间:2022-06-24 07:26
远志,菖蒲等等组合而成的中药丸“状元丹
”
热心网友 时间:2022-06-24 09:01
这个一般不吃药呀,药一般都有副作用的。可以多吃,牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。可以多吃鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。可以多吃鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。热心网友 时间:2022-06-24 10:52
有一种氨基酸口服液,当时喝了以后,确实感到记忆力提高了,但是停了以后,感觉又回到老样子了!热心网友 时间:2022-06-24 13:00
不要吃药。可以在日常饮食中多吃这些食物,比如鸡蛋,牛奶,核桃及水果和锻炼身体,保持一个乐观的心态,慢慢的你会发现自己的记忆力就提高了。热心网友 时间:2022-06-24 15:25
提高记忆力吃奥拉西坦胶囊,因为刚买。平时多吃核桃,鱼,但不知道有效果木,提高记忆力只有平时多记,多练。热心网友 时间:2022-06-24 18:06
药物都有副作用,营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。热心网友 时间:2022-06-24 21:04
不存在提高记忆力的特效食物或者药物,合理的饮食是增强记忆力必不可少的条件。热心网友 时间:2022-06-25 00:19
心药,记住,人脑有科学的锻炼方法,只不过培训费e,最次是服药,一般食疗也药好。热心网友 时间:2022-06-25 03:50
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。2、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。热心网友 时间:2022-06-25 07:38
别想着靠吃药去提高记忆力热心网友 时间:2022-06-25 11:43
常吃菠菜、深色绿叶菜、三文鱼、葡萄汁或葡萄酒、热可可、全麦制品和糙米、杏仁和核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓果、鸡蛋、牛奶或酸奶、核桃、黄豆和沙丁鱼、海带、南瓜、青椒、花菜、胡萝卜、瘦猪肉这20种食品可提高记忆力。另外,每日多餐少食也可以通过降低血糖滴度改善神经系统的功能。热心网友 时间:2022-06-25 16:04
千万别服药,多吃核桃有助于提高记忆力热心网友 时间:2022-06-25 20:42
吃脑复康药。热心网友 时间:2022-06-26 01:37
不要随便吃药,每天吃些富含蛋白质含量的食物,如牛奶:干果坚果等,多吃鱼。鸡蛋🥚。多吃水果蔬菜。平时注意睡眠!