40-50岁怎样使用精油护理脸部.眼部.身体
发布网友
发布时间:2022-10-23 07:34
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热心网友
时间:2024-10-14 21:51
精油有很好的减压、安眠、醒神、润肤等作用
40-50岁的话,皮肤老化的很快,睡眠可能也不是很好
推荐几种精油
1、100%纯橙花精油,干燥、老化皮肤的克星
纯橙花1滴(5%橙花3滴)+乳香1滴+罗马洋甘菊1滴+10ML荷荷芭油 按摩皮肤
2、5%玫瑰精油
淡化斑痕:4滴5%玫瑰(2滴纯玫瑰)+1滴熏衣草调入10ml的荷荷巴油中
3、100%纯乳香精油,对抗老化肌肤的保养油
防止肌肤老化:玫瑰1滴+乳香2滴调入10ml葡萄籽油中,按摩脸部
助眠:熏衣草1滴+乳香1滴+快乐鼠尾草1滴,睡前泡澡或熏香
4、100%纯快乐鼠尾草精油,平复情绪波动,让生活恢复和谐与平静,帮助中年女性顺利度过更年期
5、100%纯胡椒薄荷精油,消肚肚胀气,清醒头脑
头痛:薄荷3滴+熏衣草2滴+罗马洋甘菊1滴,调入30ml荷荷巴油中,按摩头部
以上推荐的几款都是单方精油,下面那些是使用的建议
基础油有四种,最常见的就是橄榄油,还有甜杏仁精油、荷荷巴油和葡萄籽油
橄榄油可以全身使用,还可以用来伴色拉食用
荷荷巴油是最好的肌肤护理油,尤其适合成熟老化、敏感和干性缺水肌肤
甜杏仁有极为温和,具有良好的亲肤性,连最娇嫩的婴儿都可以使用。可与任何植物油皆可互相调和,还具有隔离紫外线的作用。
葡萄籽油质地清爽,有良好的皮肤渗透能力,尤其适合敏感、油性、痤疮皮肤
另外再补充一些~~ 呵呵
对于卵巢保养
天竺葵2滴+丝柏2滴+依兰2滴+10ml月见草油
还有一些复方的调理油和香薰精油,可以去试试看
热心网友
时间:2024-10-14 21:51
可以的
像精油护理是一个疏通活血的作用
40到50岁的这个作用对身体很有好处