胡萝卜香菇瘦肉粥的做法
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发布时间：2022-04-23 04:39
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热心网友
时间：2023-08-08 06:10
工艺：煮
口味：咸鲜味
时间：<15分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.准备好食材
2.洗净的胡萝卜、香葱、香菇都切碎 瘦肉切小丁放少许淀粉抓一下
3.大米洗净加水煮开 期间勤加搅拌
4.煮至米粒开花、汤汁变浓
5.放入瘦肉丁、胡萝卜粒香菇粒
6.放入少许盐搅匀
7.煮至瘦肉胡萝卜熟透即可
烹饪小贴士：
猪瘦肉也可以换成鸡胸肉
这款粥适合2-3岁的宝宝食用，如果把做好的粥用料理机打一下，1岁的宝宝也是可以吃的
热心网友
时间：2023-08-08 06:10
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光，就想到了香菇瘦肉粥。想做就做。今天就跟大家分享一下家常做法吧。
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
而且这道粥适合10个月以上的宝宝。瘦肉切成末还能锻炼宝宝的咀嚼力。香菇富含丰富的维生素D，以及多种氨基酸可以提高大人小孩的抵抗力。
食材：大米15g、小米10g、香菇10g、猪肉10g、亚麻籽油
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
步骤：
1.大米、小米提前浸泡，放入锅中煮熟
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
2.香菇、葫芦卜洗净切成丝备用
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
3.将瘦肉切成丝备用
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
4.将粥煮至7分熟的时候加入香菇片、胡萝卜丝一同煮熟
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
5.然后再加入瘦肉丝一同煮熟
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
6.熬制瘦肉煮熟，汤汁浓稠即可，出锅时加入亚麻籽油提味
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
孩子最爱喝的香菇瘦肉粥，鲜香可口，营养健康，上桌孩子就喝光
这样一碗有食欲的瘦肉香菇粥就做好了，端上桌。
热心网友
时间：2023-08-08 06:11
食材：香菇2个、胡萝卜50克、瘦肉50克、大米100克、水1500克
调料：盐、味精
制作步骤：
1.大米淘洗两遍，然后放水里泡30分钟（大米浸泡后再煮粥，大米更容易煮开花，在淘洗大米时，不要淘洗次数过多，一般洗2次就很合适，淘洗次数过多，容易造成大米里水溶性维生素的流失）
2.香菇去掉根蒂，用水洗净，切成片放入盆中；胡萝卜洗净，切成丁同香菇放在一起
3.瘦肉用水冲洗干净，切成片放盆里备用
4.锅中加水，水开后，将大米加入锅中，大火煮开后，转中小火煮制（水开后再下大米不容易粘锅和糊锅）
5.煮到大米和水呈下面的水米交融状态，开始加食材
6.将加入锅中的香菇、胡萝卜和瘦肉煮熟后，加入盐和味精调味，味道调好后关火
7.做好的香菇胡萝卜瘦肉粥盛入碗中食用就可以了
这款粥食材丰富，营养全面，口味咸鲜。天冷了正是喝粥的好时候，喜欢喝粥的这道粥一定要试着做一做，非常好喝。
热心网友
时间：2023-08-08 06:11
备料：猪肉50克、大米100克、清水700克、泡发香菇4个、胡萝卜1段、料酒1勺、盐1勺、淀粉适量、小葱2根、香油适量。
做法：把大米淘洗干净放在锅中，加入清水和香油浸泡20分钟备用。猪肉洗净切成丝放在碗中，加入料酒、盐、淀粉搅拌均匀，腌制20分钟备用。
香菇洗净切成片、胡萝卜洗净切成碎，小葱洗净切成花备用。把香菇和胡萝卜碎大火煮开，转中火煮30分钟。开盖加入盐和葱花搅拌均匀，盛出即可食用。
火腿粥
备料：火腿25克、胡萝卜半根、大米30克、小葱1根、清水适量。
做法：把胡萝卜洗净切成丁、火腿去皮切成丁，葱洗净切成花备用。把大米冲洗干净放在锅中，加入清水、胡萝卜丁和火腿丁大火煮开，转中火焖煮20分钟，开盖煮至汤汁浓稠，关火撒上葱花即可食用。
栗子山药粥
备料：栗子10粒、山药200克、大米100克、香葱2根、姜3片、香油1勺、盐半勺、胡椒粉半勺、鸡精半勺。
做法：把栗子去皮洗净备用。山药洗净去皮备用。姜洗净切成末、葱洗净切成花备用。把大米洗净控水备用。山药洗净切成段备用。
把大米放在锅中，加入清水、栗子和山药大火煮开，转中火焖煮1个小时。开盖加入胡椒粉、香油、盐和鸡精搅拌均匀，盛出放在碗中，加入葱花即可食用。
鸡丝粥
备料：大米80克、水适量、香油1勺、鸡胸肉120克、香菇5朵、香菜2根、姜2片、盐1勺。
做法：把大米淘洗干净放在锅中，加入清水和香油搅拌均匀，浸泡1个小时备用。锅中烧水，放入姜片和鸡胸肉大火煮开，转中火焖煮15分钟，捞出冲洗干净备用。
香菇放在盆中泡发洗净切成片、姜切成片、香菜洗净切成碎备用。把煮好的鸡胸肉晾凉用手撕成丝备用。锅中烧水，放入香菇、大米、鸡丝和姜大火煮开，转中火焖煮30分钟。
开盖加入盐煮至汤汁浓稠，倒入香菜搅拌均匀，关火即可食用。
白菜瘦肉粥
备料：大米150克、瘦肉150克、白菜适量、葱2根、鸡精半勺、盐1勺、油适量。
做法：把白菜洗净切成碎、猪肉洗净切成丝、香葱洗净切成花备用。
锅中倒入少许的油，放入猪肉翻炒变色，加入白菜翻炒断生备用。大米淘洗干净放在锅中，加入清水、白菜和猪肉，再加入清水大火煮开，转中小火焖煮30分钟。
加入盐和鸡精煮至汤汁浓稠，加入葱花搅拌均匀，关火出锅装盘即可食用。
陈皮瘦肉粥
备料：大米100克、猪肉50克、陈皮10克、盐1勺、料酒1勺、姜2片、花生油适量。
做法：把陈皮放在碗中加入清水浸泡30分钟，去除里面的白色筋膜切成丝备用。姜切成丝、猪肉洗净切成丝放在碗中，加入花生油、盐、料酒和姜丝搅拌均匀，腌制备用。
大米淘洗干净放在锅中，加入清水和陈皮大火煮开，转中火煮30分钟，至汤汁浓稠，加入猪肉煮至变色，加入盐搅拌均匀，关火出锅装盘即可食用。
