速溶咖啡喝了好吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:33

共5个回答

热心网友时间：2022-05-07 07:47

速溶咖啡喝了是好的，但是不能过量，不管什么吃的过量就不好了。速溶咖啡喝了是好的，但是不能过量，不管什么吃的过量就不好了。速溶咖啡喝了是好的，但是不能过量，不管什么吃的过量就不好了。速溶咖啡喝了是好的，但是不能过量，不管什么吃的过量就不好了。

热心网友时间：2022-05-07 09:05

速溶咖啡要看对什么来说，对身体来说太多的咖啡因当然不好，可对于工作奋斗的人来说，挺好的，因为喝了以后可以让自己有精力继续工作，但是还是建议喝鲜蘑的

热心网友时间：2022-05-07 10:40

【菁华小语】评论：不管什么咖啡，喝多了对身体都不好。最直接影响就是睡前饮用会干扰睡眠质量！

热心网友时间：2022-05-07 12:31

不建议喝速溶咖啡，对身体不好哦。
1.速溶咖啡的咖啡豆是残次豆制作而成，首先豆子品质不好
2.速溶咖啡制作过程添加香精来补充因制作而丢失的香味
3.在咖啡伴侣或三合一咖啡中都有反式脂肪酸，在一些速溶咖啡配方里也有商家写如：氢化植物油（包括氢化棕榈油等）、精炼植物油（包括精炼棕榈油等）、起酥油、精炼起酥油、代可可脂、植物奶油、人造黄油、植脂末等字样的都是含有反式脂肪酸无疑。
4.反式脂肪酸的害处:①对生长发育的抑制作用，易使胎儿和儿童患上必需脂肪酸缺乏症。 ②诱发心血管疾病，它会增加血液中低密度脂蛋白的含量，降低高密度脂蛋白的含量。 ③易造成脂肪的堆积，导致肥胖。④它会诱导原癌基因的表达，导致癌症的发生。

热心网友时间：2022-05-07 14:39

我觉得应该不是很好的，速溶咖啡营养成分不如新鲜咖啡豆泡制出来的传统咖啡好，脂肪和糖分较高，优质蛋白及咖啡因较低，生产过程中可能会失去咖啡的精华，经常饮用有一定的危害。想喝就喝点现磨的会比较好点，咖啡还是不要经常喝，虽然有提神功能，但是为也容易导致钙的流失。