薏米加红豆红枣有什么功效?

发布网友发布时间：2022-04-23 04:36

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热心网友时间：2023-10-14 23:40

您好：红豆薏米红枣汤的功效有：利尿消肿、健脾开胃、利尿强骨、美容养颜并且可促进肠道蠕动，排出体内废物，预防肠道癌症发生。建议：您可以适量食用红豆薏米红枣汤，多吃新鲜的水果和蔬菜，饭后适量活动。注意事项：怀孕和月经期妇女禁止食用。红枣薏米红豆粥，可以有效改善腹部胀疼，肢体四肢无力，或者虚胖体质。也可以有效的治疗月经期血流量过多，痛经，月经有血块的现象，对晚上睡觉容易盗汗，平时觉得心情烦闷的女性也是有调理调节身体的作用。

热心网友时间：2023-10-14 23:40

"红豆薏米粥这个汤是去内湿和补心血兼得的好东西，红豆和薏米都有明显的利水、消肿和健脾胃的功效，红豆还可以补心血，而且性质一热一凉，正好搭配可时常服用。红豆和薏米都不容易煮熟，要煮炖2小时以上，汤要温热的喝，不可以放冰箱薏米也叫薏仁或是薏米仁，超市或中药店都可以买得到，红豆如果食无机的，不要买那种又圆又大的，小颗粒的药效较强。

热心网友时间：2023-10-14 23:41

薏米加红豆煮汤有去除体内湿气的作用。红豆和红枣有补心血的作用。经常喝薏米红豆红枣粥，开胃健脾，利尿，去体内湿气对身体非常好。