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啥食物和黄瓜不能再一起吃?

发布网友 发布时间:2022-04-23 04:36

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-04-30 00:45

黄瓜不能和维生素C含量高的蔬菜如:西红柿、辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜一起食用。 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。如果将黄瓜、西红柿二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,达不到补充营养的效果

热心网友 时间:2023-04-30 00:46

花生+黄瓜=会伤身
黄瓜还不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调

不能一起吃的食物

红薯和柿子——会得结石
鸡蛋和糖精——容易中毒
洋葱和蜂蜜——伤害眼睛
豆腐和蜂蜜——引发耳聋
萝卜和木耳——皮肤发炎
芋头和香蕉——腹胀
花生和黄瓜——伤害肾脏
牛肉和栗子——引起呕吐
兔肉和芹菜——容易脱发
螃蟹和柿子——腹泻
鲤鱼和甘草——会中毒

热心网友 时间:2023-04-30 00:46

黄瓜味甘性凉对肠胃病患者不宜大量食用。不能一起吃的食物有:辣椒,菠菜,西红柿,芹菜,柑橘。适宜搭配的有:土豆,黄花菜,豆腐,木耳,蒜,乌鱼

参考资料:以上见2009年青岛出版社《食物的相克与相宜》一书

热心网友 时间:2023-04-30 00:47

黄瓜含有一定的蛋白质、脂肪、糖类化合物、矿物质、维生素、内醇二酸等营养成分,有降血糖、清热、解渴、利尿、消肿、抗癌、美容等功效。

黄瓜和豆腐 相宜

豆腐含有大量易消化的蛋白质;黄瓜维生素含量丰富。二者同食,有利于营养物质的吸收。

黄瓜和黄花菜 相宜

黄花菜含有丰富的卵磷脂,卵磷脂有强脑健脑的功效;黄瓜含有大量维生素。二者同食,可改善人的不良情绪。

黄瓜和大蒜 相宜

黄瓜有美容减肥的功效,大蒜味辛辣,抗癌。二者同食,降低胆固醇、减肥。

黄瓜和鱿鱼 相宜

鱿鱼含有大量优质的动物蛋白和微量元素;黄瓜含有大量维生素。二者同食,可向人体提供全面丰富的营养。

黄瓜和乌鱼 相宜

乌鱼含有大量动物蛋白、维生素、氨基酸;黄瓜可减肥和降血糖。二者同食,健脾利气。

黄瓜和柑橘 相克

黄瓜种含有丰富的维生素C分解酶;柑橘含有大量维生素C。二者同食,会破坏柑橘中所含的维生素C,影响人体对维生素C的吸收。

黄瓜和辣椒 相克

黄瓜种含有丰富的维生素C分解酶;辣椒含有大量维生素C。二者同食,会破坏辣椒中所含的维生素C,影响人体对维生素C的吸收。

黄瓜和香菜 相克

黄瓜种含有丰富的维生素C分解酶;香菜含有大量维生素C。二者同食,会破坏香菜中所含的维生素C,影响人体对维生素C的吸收。

黄瓜和花生 相克

花生性平,多食难消化;黄瓜性寒,多食易腹泻。二者同食,会导致腹内积寒、腹泻。

黄瓜和小白菜 相克

黄瓜种含有丰富的维生素C分解酶;小白菜含有大量维生素C。二者同食,会破坏小白菜中所含的维生素C,影响人体对维生素C的吸收。

参考资料:东城妇女联合会

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