火龙果,猕猴桃小番茄黄瓜做出来是一道什么菜?
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发布时间：2022-04-23 04:25
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热心网友
时间：2023-10-14 17:26
一、水果酸奶沙拉
用樱桃和苹果来做个酸奶沙拉，营养、美味、美容、减肥还补钙，还有最重要的是味觉的享受。沙拉酱的热量高，用酸奶来做水果沙拉，不仅减少热量，而且更加营养、更加健康!做法超简单哟，闲暇之余读读书，一边品味这简单美味的水果沙拉，一份简单的幸福、一段美好的时光!
材料：苹果一个、樱桃200克、酸奶200克
酸奶水果沙拉的做法
1、准备好原材料
2、樱桃清洗干净，我习惯所有水果都用食用小苏打泡一泡，然后很容易就清洗干净了
3、将樱桃去蒂去核
4、苹果去皮
5、将苹果切成小块，为了吸引我家宝宝，我用模具刻成了一些花样造型
6、将水果装入杯子里
7、倒入酸奶即可
美食小贴士
1、樱桃去核稍微麻烦，不过这个樱桃很成熟，而且是自然熟透的，也比较好去除，嫌麻烦的亲们也可以不去除，一边吃一边吐吧，嘻嘻;
2、苹果容易氧化，所以苹果削好后尽快切成小块装入杯子里倒入酸奶。
二、水果沙拉拼盘
喜欢花开的季节，更希望岁岁平安，水果摆成的花型寓意着花开富贵，切碎的水果寓意着岁岁平安，不管像不像总之是我心中的不变的愿望。
在新年的购物清单中总离不了水果，其实平时也就洗洗吃掉，过年难得的空闲偶尔也会来上一点点花样，给生带来一点点不样一的乐趣。普通的水果不需要刻意准备，按着自己的想法自己喜欢的方式摆出自己喜欢样子。
水果沙拉拼盘
材料：苹果一个，砂糖桔3个，猕猴桃1个，草莓几个，沙拉酱适量。
水果沙拉拼盘的做法
1、准备好所需要的材料。
2、将砂糖桔剥掉皮，表层的白丝丝可以剥干净，将桔瓣向四周掰开中间的白丝丝不要剥掉，剥掉后桔瓣就容易散开了。
3、将猕猴桃去皮，切三片，摆在盘子的一角。
4、上面放上掰开的桔瓣中心加入一个草莓。
5、将苹果向着向反的方向切两刀，切下一块，再切下来的块上再以此切两次。
6、切好的苹果如图摆入摆入盘中。
7、将苹果的边角料切成小块，放入盐水里浸泡一会，冲洗干净。
8、再切三片猕猴桃如图摆入盘中。
9、最后将剩余的水果切成块状放入盘中，再在上面挤上适量的沙拉酱即可。
美食小贴示：水果放盐水里浸泡主要是为了防止氧化变色。
热心网友
时间：2023-10-14 17:26
