空气炸锅炸香酥鸡翅的做法

发布网友 发布时间：2022-04-23 04:31

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热心网友 时间：2022-07-03 15:01

教你空气炸锅炸鸡翅的做法，香糯酥嫩，简单易做，营养美味又健康

简单又好吃的营养美食空气炸锅版炸鸡翅的做法

说到烤鸡翅，估计不论是大朋友还是小朋友，都是非常爱吃的一道美食。尤其是在寒冷的冬天，哪怕闻着那皮糯肉嫩、味美多汁的烤鸡翅的酥香味道，也是忍不住的口水直流。#

简单又好吃的营养美食空气炸锅版炸鸡翅的做法

一般市售的烤鸡翅都是刷上重重的酱料和炸鸡粉，而最美味酥脆的外皮却是吃不到了，实在可惜。今天，要分享给大家的这道炸鸡翅的做法，一点美味不浪费，全程不用一滴油一滴水，做法超简单，省事又健康，除去腌制的时间，也就二十分钟左右，就可以吃到香酥可口的超美味烤鸡翅了。

简单又好吃的营养美食空气炸锅版炸鸡翅的做法

对，这就是今天的空气炸锅无油版炸鸡翅，对馋嘴懒人们来说可是超级有福了，只要晚上腌制好，早上等个二十分钟，就可以让全家吃到营养美味的丰盛早餐，而且，还可以多种口味，任意搭配，让孩子的早餐吃得饱吃得好，带来一整天的温暖好心情。

简单又好吃的营养美食空气炸锅版炸鸡翅的做法

简单又好吃的宝宝营养食谱无油空气炸锅版炸鸡翅的做法：

食材：鸡翅5个、奥尔良烤翅腌料一份、面包糠适量

做法：

简单又好吃的营养美食空气炸锅版炸鸡翅的做法

1、鸡翅洗净，放清水中浸泡出血水，期间要换水几次；

2、浸泡好的鸡翅沥干水分，用刀在鸡翅的两面各划两刀，以便腌制时充分入味；

3、鸡翅放入大碗中，加入奥尔良烤翅腌料；

4、戴上一次性手套，将鸡翅和腌料充分抓匀，盖上保鲜膜，放冰箱中冷藏两个小时以上（最好头天晚上腌制，第二天再炸，能充分入味）；

5、面包糠倒入碗或盘中，取出腌制好的鸡翅，一个个的在面包糠里滚一下，让鸡翅表面裹满面包糠；

6、空气炸锅，二百度预热，五分钟，将鸡翅平铺在炸篮上；

7、二百度，将鸡翅先烤个十分钟，翻面，再烤个十分钟即可。

简单又好吃的营养美食空气炸锅版炸鸡翅的做法

滋滋冒油、外焦里嫩的奥尔良烤鸡翅就做好了，营养味美，绝对是食肉族的大爱！这个无油版炸鸡翅完全还可以按照自己的口味来调整腌料，当然，懒人馋嘴们自动忽略。腌制越入味越好吃，所以妈妈们做的时候，完全可以早上腌制晚餐做来吃，或者晚上腌制，早餐做来吃，不管什么时候，都有一顿期待的大餐。最后就是，每个空气炸锅的性能是不一样的，根据自家情况酌情调整。

简单又好吃的营养美食空气炸锅版炸鸡翅的做法

热心网友 时间：2022-07-03 16:19

首先准备好鸡翅，用各种腌料腌好，超市有卖专门的腌料的，然后准备好空气炸锅，把准备好的鸡翅放进去，调好温度和时间就可以等待吃美食了

热心网友 时间：2022-07-03 17:54

空气炸锅炸香酥鸡翅的做法，先将鸡翅给刀。然后用葱姜蒜蚝油生出腌制入味儿。就可以放在空气炸锅里烤了。