大力发球的技术和动作?

发布网友发布时间：2022-10-16 02:23

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热心网友时间：2023-10-14 20:16

1。加大弯膝度并腾起击球。弯膝在发球时向下并向后引球拍时开始进行。有的选
手弯膝过程两脚间距离保持不变，有的选手则后脚向前脚移动。
2。抛球抛得前一些，并尽可能在高一点的位置击球。
3。极大地扭转臀部和肩部。有的选手转到背部都被对手看见。
4。充分利用手腕动作。

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