一生的教育:海豚式父母最幸福
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发布时间:2022-10-16 04:42
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热心网友
时间:2023-11-07 00:38
01虎妈的痛苦
“我一天时间都花在送孩子到各种培训班,累得受不了,孩子还是表现不好,真让人难过。”
“做公务员这条路最好了,就算和孩子闹僵了也不能由他/她选XX。”
“我这么做都是为孩子好,净做些不能在考试拿高分的事还被记恨上,心酸又心碎。”
在虎式教育浪潮不断下,不少初为父母的家长们选择了当个虎妈或者狼爸,心愿盼着子女成长成聪明又快乐、有竞争力又有为人原则、务实又有创造力等等的优秀栋梁,但现实却狠狠砸碎了他们的希望。媒体里轰炸幸存者偏差,却没多少摄像灯投射到万千失败、被夺去的种种的虎式家庭:
1.虎式教育家庭的孩子比标记为轻松、支持性的家庭的,学习 成绩更差 ,受教育程度更低,更多 精神失调和家庭疏远问题。
2.参与社会生活和人际交往能力缺失, 性格缺陷,职场表现不佳 ,就业增难,更难取得成功。
3. 培训费用 之 高 ,非一般家庭能承受。网传某狼爸请的家教2000元/小时,更别说放弃赚钱时间的成本了。
中年危机、生活重压、社会变化加快、广告媒体和培训机构的轰炸、入学标准更苛刻等种种“稻草”重重地压着热爱孩子但迷惘的家长,而且孩子成长只有一次,失败则无法回头,而信息不对称下又造成局限选择,不少新手父母只能被潮流夹杂着走上花费巨大但得不偿失、低幸福感的成虎之路。
02海豚教育
那问题来了: 有没有更简单、易行、成本更低、更科学健康的育才教育?
我们可以把目光投放到芬兰。芬兰教育截然不同于虎式教育:
“在芬兰,学校无资优班,上课时数全世界最少,课后复习时数也最低,但是芬兰连续多年在PIZA测试里上榜,国内教育和学生表现水平稳定,而且芬兰15岁中学生还被「国际经济合作发展组织」(OECD)评为整体表现世界第一。”
相比虎式教育培养出一刀剪的19世纪考试机器,芬兰教育却能培养出具备全商的21世纪人才。而在21世纪里取得成功幸福的人生,考验的不止是IQ(智商)和EQ(情商),更需要 全商(CQ) :
1. 创造力 ——流人才和三流人才的分水岭。
2. 批判性思维 ——批判思维属于高阶思维的一部分。
3. 交流协作 ——团队合作能力的核心。
在研究芬兰教育的基础上,哈佛医学博士、哥伦比亚大学儿童和青少年心理健康专家希米·康提出了海豚型教育—— 引导孩子内动力、以健康平衡的方式培养具备全商的 21 世纪人才。
常见的海蜇型父母几乎把时间投入工作生活中,缺乏时间、精力和耐心教育自己的小孩,在成长中缺位,常常由保姆或者长辈照料子女,然后过度补偿,纵容儿女。例如许多富二代,缺乏人生动力去追求和奋斗,很难取得成功。
老虎型父母大部分伴随成瘾、焦虑和恐惧等的不良情绪:对浪费时间的恐惧、追求完美,不输于其他人、过度竞争引发的焦虑等等,过度的管控破坏青少年的创造力、领导力、批判思维能力、团队合作能力,健康的亲子关系,学习、生活、交友和工作处于失衡,而悲哀的是,失衡的养育只会弄巧成拙。
海豚型父母表现的是权威型人物,会建立明确的规则,家庭里通过民主磋商处理事情,与孩子讲道理,回应孩子情感需求,奖正惩错,给孩子创造平衡生活,家庭温暖,很少出现亲子危机、青少年精神问题。精英中的精英生活是平衡的,无论生活发生什么,他们睡觉、锻炼、娱乐、玩乐、探索、社交、工作、奉献并自我激励。这样的好竹家庭很难养出坏笋。
03平衡
海豚式教育的核心只有三点: 平衡、全商和激发内动力 。
首先,我们需要关注最基本但最重要却最被忽视的成长需求的基础要素—— 睡眠、营养、锻炼和正念(密切关注周围世界的能力) ,缺乏这些要素, 神经重塑 难以完成,大脑在形态、功能和身体的发育就难以进行。父母要营造一个 良好的环境:丢掉含糖类饮料、减少屏幕时间、固定家庭三餐、良好的睡眠习惯 。
其次, 引导孩子进行专注的、自我控制的深呼吸 :无论面对压力、不安、焦虑、担忧、愤怒或是失控的场合里,深呼吸会将我们带离战斗、躲避、逃跑的状态,减轻不良情绪对人体的损害。同时,培养孩子 正念 的锻炼: 密切关注当下积极的、开放的事物 。这两个工具也能帮助老虎父母转变成海豚型父母。
再者, 充足的玩耍时间 :有肢体运动的玩耍(身心发育)、玩玩具(动手能力)、想象游戏和假扮游戏、社交类玩耍(交互式玩耍。打闹嬉戏)、庆祝仪式玩法(家庭社区活动)、寓教于乐。
04全商
第一,海豚父母需要 鼓励 儿女 观察 。
第二,海豚父母需要 鼓励 儿女 提问 。
第三,海豚父母需要 鼓励 儿女 尝试 。
第四,海豚父母需要 鼓励 儿女 联想 。
第五,海豚父母需要 鼓励 儿女 社交 。
可是,发展全商就这么简单吗?这五点里,大部分人会关注只放在最后的观察、提问、尝试、联想和社交。可是忽略了更重要的“鼓励”, 由儿女独立观察、提问、尝试、联想和社交才是最关键的一步 。海豚式的父母并非一成不变,他们应从 权威(我知道你成长过程需要做的)到指导(你知道你成长过程需要做的,我永远支持你的选择)过渡。
05 激发内动力
尝试过减肥的人会知道:自己极想瘦身的人通常能瘦下来,而因同伴压力或媒体等外部压力因素而减肥的人很容易半途而废。
其中的秘诀在于: 内在动力 。
“内在动力”是指出于个人成就感而去做某项事。 而分解下来, 重要性和信心 是两大内驱动因素。我们需要着眼于重要性和信心去激励孩子。海豚父母可以用 海豚精髓 去激励:
保持平和心情→共情:表达理解和支持→认同孩子的目标(而非关注自己给孩子的目标)→给孩子加油打气。
例如:我知道你很想表现好而不愿面对(共情),坚持付出才能达到你想要的(孩子目标),尝试一下并不是很难的,相信你能做到!(打气)
在培养孩子信心和激发内动力的过程,并不是一帆风顺的。以图例,我们要根据孩子的表现和反应,判断孩子的状态并采取合适的对策。
结语:海蜇教育、虎式教育和海豚教育都有利弊,但同样在北大,华侨生录取、衡水中学毕业和*附中毕业学子人生发展潜力却是不一样的。
推荐书目:《海豚育儿哲学:培养健康、幸福、有学习兴趣的孩子》希米·康