孕11周胎儿有多大图片

发布网友发布时间：2022-10-16 05:01

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热心网友时间：2023-10-16 02:56

女性怀孕十一周的时候，胎儿身长一般是6cm，而体重可以达到19g。到了这个时间段，胎儿的很多细微之处已经表露出来，像是指甲、头发等。这时候胎儿头部的大小，会占整个身长的一半，一些主要的身体器官，像是肝、肾、肠道、肺等，已经发育好了，并且开始工作了。

通过b超来观察十一周的胎儿，就能够清晰的看到脊柱轮廓，而且这时候胎儿的生殖器已经开始发育，但是现在还无法分辨是男是女，还需要等上一段时间才行。不过，医生即使看出了胎儿的性别，也是不会透漏给孕妇和家属的。

孕早期饮食注意事项：

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。