发布网友 发布时间:2022-10-16 12:19
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热心网友 时间:2024-02-02 00:29
在生活与工作中,人们或多或少要面对逆境,它可能是挫折,也可能是困难;面对逆境地时候,每个人地选择不一样,大概有70%人选择绕路而行,想尽办法杜绝逆境;20%的人选择直接面对逆境,然后去征服它,当走到一半路程的时候,面对更多的坎坎坷坷时,知难而退。只有10%的人选择不断地攀越逆境。
更多的时候,我们是出于生活的本能,还有对目标的追求,所做的下意识行为,至于怎么提升面对逆境的能力,大多数人没有任何头绪,《逆商》一书中,全面地阐述了逆境和面对逆境的能力,全方位地做了剖析,让更多的普通人,能够了解逆境,在机会遍地的大时代中,迎难而上,抒写属于自己的辉煌。
《逆商》把生活比喻成一个登山的过程,登山过程当中有三种人,放弃者、扎营者和攀登者;放弃者也就是70%的大部分人,他们走在山脚下,和大山比较,知道了自己的渺小,产生了畏惧的情绪,连尝试的勇气都没有,只是看着大山发出阵阵感叹;扎营者,也就是20%的人,有了追求的*,抱着试试看的心情去登山,当他们觉得累了困了时,会找一个舒适的角落去扎营,停滞不前;攀登者,也就是10%的小部分人,他们以征服大山为乐趣,他们心中只有一个目标,那就是征服一座又一座的山峰。
我们把面对登山时的这一态度和行为,可以叫做逆商。逆商也不是生来具有的,它是在各自环境当中延伸的产物,总体可以归结为4个维度:掌控感、担当力、影响度和持续性,从这四个方面,可以了解自己逆商的高低。
掌控感
当你在面对一件对自己不利的事情时,觉得对其的掌控力度有多少?生活中,总是出现这样的场景,有人坚定地说:这样做根本行不通的,但是有人却用实际行动表明了结果。当坚信“任何事情都能够做到”的人,掌控感就十分强大,同时代表着希望和强大,只有这样,生活才得以改变,使命得以完成。无数成就卓越的人,像乔布斯、马云这样的人都是掌控感卓越的代表,他们在别人怀疑的眼光当中,改变了这个时代的进程。
逆商低的人,总是安于现状,拘泥于当下,对未来的改变抱着怀疑的态度,总是想:这件事情超出了我能力范围;我对这事*为力;开玩笑,这件事情是不可能做到的;胳膊拧不过大腿,顺其自然吧。逆商低的人遇到事情,总是觉得茫然无助,让他们有一点绝望。
而逆商高的人不一样,他的字眼里没有不可能:这件事情是很难办,但是我遇到过比这件更难办的,还不是照样完成了;办法总比困难多,只要做,困难就去了一半;逆商高的人遇到问题,总是会勇往直前,把一次次的挑战当成了人生当中的乐趣。
担当力
通俗一点讲,就是面对工作或者生活,你承担责任的态度,逆商低的人,发生问题的时候,总会一昧地推卸责任,逃避责任,并为其寻找合理的借口,已达到不担责的目的,逆商高的人遇到问题的时候,会主动承担责任,并寻找解决的办法,并且愿意接受困境所带来的的结果。
影响度
有的时候,一件事情的影响度,会扩散到生活当中的各个方面,心理学有个踢猫效应,工作时的的父亲,因为没有完美完成工作认为,被上司劈头盖脑的一顿训,带着郁闷的情绪回家;看着家中没有做饭在看手机的妻子,怒上心头,把这种情绪发泄在妻子头上;妻子感到有的莫名其妙,看着整个房间乱跑不做作业的儿子,随手就在*上一巴掌;挨了打的儿子,满脸委屈地回到自己房间,随脚踢了一些路过的小猫咪;小猫咪吃痛之前,溜达了马路上,路过的司机为了躲避猫咪,急转弯刹车,撞到了路边行走的小孩,而这个小孩就是父亲上司的孩子,这就是著名的踢猫效应。
这种现象就是逆商低的一种表现,他们总是把自身的压力和痛苦,不加控制地扩散给其他人,不自觉地扩大事情的影响;而逆商高的人,不会有这样的表现方式,遇到不好的状态,他们会刻意地缩小影响,知道消失。
持续性
有一种现象,有些人喜欢给别人贴上标签,这个人可能是我们的父母,也有可能是我们的同事,这些标签有着永久性的意味,输家、愚蠢的失败者、拖延症患者等等,有些词有着持续性,会让我们无力改变。逆商低的人,会陷入当中:情况绝不会变好,我的老板是对的,我不会成功;我是一个拖延症患者;我是绝对干不好这件事情的等等;而逆商高的人不会这样想,他们心中对于别人给予的标签不屑一顾,他们会用实际行动推翻别人所给的标签。
当我们了解自身逆商之后,才能够针对性地采取行动,提高我们的逆商,才能积极的面对生活中的方方面面。