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妙妙草莓果味加强版怎样
发布网友
发布时间:2022-10-15 12:44
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热心网友
时间:2023-10-30 21:06
妙妙草莓果味是代餐奶昔,代餐奶昔不好。因为它会缺乏维生素和微量元素。最科学有效的减肥方法是长期严格控制饮食和锻炼,吃富含蛋白质和维生素的食物,不要吃高热量的食物。长期坚持使用代餐奶昔减肥,会导致热量摄入长期无法满足身体基本代谢,这将使身体启动保护机制,减少日常基本代谢所需的能量,使脂肪尽可能不被消耗。
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