能否说明一下成人学习花样滑冰的进度以及能达到的水平?

发布网友发布时间：2022-10-15 15:00

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 12:43

大多数人都是第一种，还没有开始学滑冰，想知道自己学到最后能学成什么样的，以此来决定自己要不要投入金钱精力去学的。

这种如果一开始就觉得如果出不了一周半两周就没必要练的，我就建议你别学了。因为成年后开始学的，30个人里也未必能有1个跳出1A的。目前我知道的，全国范围内，成年后出1A的加起来不超过十个。一周一到两节课。一年能练到半周跳，双足转。自己练的勤快的话能有单足直立转，一两种一周跳。大概也就这样吧……如果想学的话，就不要一上来就好高骛远地想要练到什么什么样，想要按照最快进度。就按部就班练，不要抱着太功利的目标。这个东西你去比，就算你在成年人中是最好的，也照样会被随随便便一个小孩子比下去，就算你在你的冰场是最好的，拿到全国照样也什么都不是。所以要从最平常的每一天每一场冰每一个最基础的动作里找到成就感，而不是一上来就定个大目标。

还有一小部分人是第二种，可能学到几种一周了，但对自己的能力比较怀疑，觉得自己跳不出一周半跳不出两周，想提前放弃的。

这种我还是要说，一周半和两周的确是难，但也并没有那么难，别提前就给自己设置条条框框觉得自己是成年人就做不到什么什么了。有时候你相信你自己能做到比你真的能做到还要重要。我最开始学后外一周的时候，学了几天还是跳不出来，我就觉得，可能因为我是成年人，我就是跳不出来了，我就想把后面的一周跳放弃掉。但是我教练跟我说我的能力跳个一周跳绝对是够用的，我才继续跳，其实挺简单的。一周半也是，能力其实是够用的，没有那么难。

别拿自己当成年人特殊对待，就把自己当做跟那些小孩儿一样的人，他们都能练出来，我们也能练出来，抱着这种心态去练，真的练了很久练不出来，再放弃。成年人我觉得如果钱到位，时间也练够了的话，极限大概是五种两周。旋转没有*，基本上专业选手的那些旋转你都能靠练练出来。只是需要投入很多的时间以及很多很多的钱

热心网友时间：2023-10-09 12:44

我觉得*学习花样滑冰的进度主要是取决于自己，有的人比这种聪明，学习能力非常强，进度就会非常快，也可以达到较高的水平，是不可一概而论的。

热心网友时间：2023-10-09 12:44

进度是非常慢速的，而且达到的水平也不会太高，因为已经失去了身体的那种节奏感，而且平衡力也是很难以放下的，其次自身的内心恐惧也会有着一定的问题，而且身体也没有那么的柔软了，花样滑冰也没有办法学习的更加的流畅。

热心网友时间：2023-10-09 12:45

我觉得*学习花样滑冰的进度会很慢，并且只能达到很低的水平，因为花样滑冰很难学，如果学的时间不长的话，一定会让自己受伤，而且也会让自己发生一些意外，如果情况非常严重的话，还会让人发生骨折的现象，所以我们一定要注意这方面的问题。

热心网友时间：2023-10-09 12:45

觉得*学习花样溜冰的进度首要是取决于本身，有的人比这种聪明，学习能力非常强，进度就会非常快，也可以达到较高的程度，不可一概而论的。