怎么做出好吃补心做法又简单的猪心汤?

发布网友发布时间：2022-10-16 00:55

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热心网友时间：2023-10-14 03:54

当归猪心汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱失眠食谱心悸食谱神经衰弱食谱口味：甜味工艺：原炖当归猪心汤的制作材料：主料：猪心500克辅料：当归10克,枸杞子50克,枣（干）20克调料：料酒5克,盐2克当归猪心汤的特色：猪心软烂，味略甜。教您当归猪心汤怎么做，如何做当归猪心汤才好吃1.将当归、枸杞、红枣洗净；猪心切开，洗净，切片。 2.锅内注入清水，放入当归、枸杞、红枣和料酒，下猪心煮开后，去除浮沫，小火炖1小时，加少许盐即可。小帖士-健康提示：猪心含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等。当归补气活血，润肠滑肠，枸杞补肝肾，是理想的滋补佳品，可防止孕妇贫血，并可镇静安神。小帖士-食物相克：枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。百合芝麻猪心汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱失眠食谱健忘食谱神经衰弱食谱乌发食谱美容菜谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：炖百合芝麻猪心汤的制作材料：主料：猪心400克辅料：百合(干)40克,枣（干）150克,黑芝麻80克调料：盐3克,姜3克教您百合芝麻猪心汤怎么做，如何做百合芝麻猪心汤才好吃 1. 猪心剖开边，切去筋膜，洗净，切片。 2. 黑芝麻放入锅中，不必加油，炒香。 3. 百合、红枣、生姜分别洗净。 4. 红枣去核。 5. 生姜去皮，切片。 6. 加适量水，猛火煲至水滚。 7. 放入全部材料，用中火煲约2小时， 8. 加入细盐调味，即可饮用。小帖士-健康提示： 1. 此汤有补血养颜，宁心安神，润燥滑肠的作用。 2. 用脑过度，耗伤心血，血气亏损，毛发脱落。 3. 经常用此汤佐膳，于脑力或思虚过度的人，有防治脱发，美颜容的作用。 4. 如果经常心跳，记忆力减退，失眠，头皮麻木，饮食无胃口，面色萎黄，盗汗，可用此汤佐膳作食疗。小帖士-食物相克：黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。

热心网友时间：2023-10-14 03:54

黑枣猪心汤主料：猪心(100克) 油菜心(100克) 辅料：黑枣（有核）(15克) 莲子(15克) 调料：姜(5克) 大葱(3克) 料酒(3克) 盐(2克) 制作: 1.猪心切成片；莲子压碎；油菜心洗净；姜切片；葱切葱花。 2.锅内放高汤，放入莲子、猪心烧开后加黑枣、姜片、料酒等，猪心煮熟后，加菜心、葱花，以味精和盐调味即可。（此汤适用于心血不足之心慌、烦躁、失眠等症状的人食用。）

热心网友时间：2023-10-14 03:55

要是晚上睡的不怎么好的话，可以试试这道汤。猪心莲子汤
http://www.haodou.com/recipe/927
特点：补心健脾，养心安神。心脾不足之精神衰疲，虚烦心悸，睡眠不足，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦躁失眠、心悸属脾虚气弱者。