大河每日养生!解暑良药金银花,内服、外洗效果大不同
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发布时间：2022-10-16 00:32
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时间：2023-10-14 00:06
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金银花清热解毒，夏季用其泡茶饮用，是不可多得的消夏解暑良药。
中医学认为，金银花既能宣散风热，又善清解血毒，具有清热解毒、凉散风热、凉血止痢等作用，可用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均有显著效果。
下面几款用金银花制作的饮品，炎夏可酌情选用
金银花露
取金银花50克，加水1500毫升，浸泡半小时，然后先猛火、再小火煎熬30分钟，加冰糖后放入冰箱备用。
此茶味甜清香，是夏季的上乘保健饮料，有清热解暑、解毒、养血止渴的作用。
银菊饮
金银花、菊花各取10克，开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。
此饮料有清热解暑止渴之功效，适应于外感风热所致的头痛患者服用。
金银花山楂饮
取金银花30克，山楂20克，蜂蜜适量。将金银花、山楂放入锅内加水，旺火烧沸15分钟后，将药汁倒入盆内，再加清水煎熬15分钟后，将药汁倒入盆内。
两次药汁放入锅内，烧沸后加入蜂蜜。代茶饮，能清热消食、通肠利便。
外洗方
金银花煎水还可以局部擦洗或者泡澡来防痱子。
用法：取金银花30克煎水，倒入浴缸中加入适量清水泡澡。注意孩子泡澡水温不要超过38℃。
另外，因为金银花寒凉，泡澡时间不要过长，5分钟左右即可。适用于红、脓痱。
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