四岁宝宝一天吃几餐

发布网友发布时间：2022-10-15 07:07

共4个回答

热心网友时间：2023-10-06 05:15

一般情况下，四周岁宝宝可以和大人一样，分为早、中、晚三顿饭进行有效的进食，只是午睡后身体上消耗会比较大，要给宝宝适当喝点奶粉或是吃点零食，以保证宝宝不会存在过度饥饿的情况。当然，在实际顿数上这种变化上，其实也没有特别指定说要一天几顿，要以宝宝进食量的多少进行合理的安排，这样才能保证宝宝不会存在某些特殊减少的原因，从而导致身体上受到饥饿的影响。

总而言之，一四周岁宝宝一天可以吃三顿饭，并且在下午和临睡前要适当吃点米粉或是奶粉，以保证宝宝不会存在过度饥饿的情况。但基于每个宝宝在进食的习惯上，会存在进食量上的不同，直接导致正常吃饭后的饱和状态出现变化，因此在进食量存在不同时，必须要针对个人情况而安排好喝奶粉或是米粉等其它小餐。

热心网友时间：2023-10-06 05:15

该年龄段的儿童基本上己能够和*一样安排进餐时间为一日三餐，但因为此时期小儿的肠胃肠道尚末完善，其胃容量还小，热能需要又相对较高，而主要提供热能的碳水化合物在体内贮量较少，所以在正餐之间定时结予一些小食品是需要的。饮食的安排，应当是三餐一点。需要注意的是，点心的安排应该不影响正常的食欲且应该有营养。

热心网友时间：2023-10-06 05:16

四岁的小孩一日吃三顿饭，另外每天可以喝一袋牛奶，吃一些水果就可以满足他所需要的营养了。

热心网友时间：2023-10-06 05:16

四岁宝宝正常情况下，正餐3次就可以，餐与餐之间可以给宝宝吃点小零食，饼干，面包，冬种水果都可以，这样就能满足四岁宝宝的身体需要。