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土豆,菠菜,西红柿可以在一起炖吗

发布网友 发布时间:2022-10-15 16:20

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热心网友 时间:2023-10-09 21:04

你好,土豆,菠菜,西红柿可以在一起炖,这些家常食物之间不相克
菠菜相克食物如下
牛肉+菠菜:会降低营养价值
带鱼+菠菜:会不利营养吸收
韭菜+菠菜:会引起腹泻
丝瓜+菠菜:会引起腹泻
银耳+菠菜:会破坏维生素C
豆腐+菠菜:会影响钙吸收
黄豆+菠菜:会影响钙的消化吸收
牛奶+菠菜:会不利消化吸收
酸奶+菠菜:会易破坏酸奶钙质
虾皮+菠菜:会影响钙吸收
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