怎样打乒乓球基本功
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发布时间：2022-10-15 18:33
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热心网友
时间：2023-10-10 18:56
打乒乓球基本功首先要了解乒乓球的基本知识，然后再系统地进行基本功的训练。第一步就是找球感，写英语阅读语感好的话会写起来非常顺利，乒乓球也是同样的道理。加强基本功的训练，可以做固定训练，例如对着墙壁用拍子一直击打球，也能找人一起练球。有条件的话可以采用练习乒乓球的机器。
乒乓球基本功还包括练习反应能力和身体协调性，因为乒乓球是一门对临场反应要求很高的运动，要想在比赛中占取主动，不被对手牵着走，那这方面就要格外加强训练。打好乒乓球基本功是非常有利于增强自身参加比赛的能力的。
