走路右脚后跟向里崴怎么纠正?
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发布时间：2022-10-16 08:30
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热心网友
时间：2023-11-08 14:32
矫正八字脚，除了用正确的姿势坐、站、走、跑外，可采用以下方法：1、直线迈步法在地面上画两条间距约10--15厘米的直线，让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走，步伐由慢到快。这样有意识地训练，持之以恒效果很好。
3、直线跑步法在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线，让孩子双脚平行站立于直线的两边，在大人的指挥下让孩子沿直线跑，跑时不要让孩子出现八字脚。此外，矫正内八字脚可用脚外拐踢毽子。当脚步矫正有所好转时，平时走路仍会恢复原型，
如果缺钙的话要补充.防止骨骼发生畸形（罗圈腿、X型腿、脊柱弯曲等），不使患儿勉强坐、站、走。最好每日俯卧2—3次，使其头部抬高，以便*扩展。在述治疗的基础上，应注意饮食，适当添加蛋黄，动物肝脏、蔬菜和含钙磷丰富的水果，如大枣、山楂含钙高，桔子、香蕉含磷丰富。 *畸形可作腹卧位抬头展胸运动。下肢畸形可作肌肉按摩（O型腿按摩外侧肌群，X型腿按摩内侧肌群），增加肌张力，协助畸形的恢复。
热心网友
时间：2023-11-08 14:33
我曾经也这样，尤其下雨天这样的步伐还容易拖泥带水，懊恼不已。
所以就用很大的毅力每天这样一直保持纠正，现在走路就没问题了，也显得端庄了。追问有人说 把左脚提起来用右脚跳一个月！！！ 这是什么道理？什么原理求解？
只要一穿靴走路右腿小腿就很困很疼的感觉。刻意把右脚向外崴，走路姿势更加难看，就有崴得更厉害的感觉。
追答你说刻意把右脚向外崴，走路姿势更加难看，那也只是暂时的难看。
如果你不坚持，就会一辈子难看。
还有，别信什么单脚跳一个月，鬼话。
只要有医生说过如果纠正八字脚。。。等等，可以把鞋子左右反着穿。也就是左脚穿右鞋，右脚穿左鞋来走路。
坚持吧~你行的
热心网友
时间：2023-11-08 14:33
