感冒防比治更重要!一款防感汤学起来!尤其适合孩子用

发布网友发布时间：2022-10-16 08:30

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热心网友时间：2023-10-17 13:35

防感汤是笔者根据自己的临床经验总结出来的一个食疗小方，分享给大家，尤其是给孩子用非常好。

【组成】梨1个（去核），山楂5~6个，白萝卜半根，生姜10~15片，葱白3段。这些是1天的用量。

【用法】上述食材添加2500ml水，大火煎煮，开锅5分钟后即可饮用。喝完后可以反复煎煮，第二天再煮时需要更新食材。

梨子能够滋阴清热，煮后能够去除其寒凉之性，而不至于伤脾胃。

山楂，消食化滞，又能活血化瘀。

白萝卜生升熟降，煮熟后能够通腑泄热，保持大便通畅。比如《医学衷中参西录》中的硝菔汤，“硝”指的是芒硝，“菔”指的是白萝卜，治疗老年人便秘非常好用。

肺与大肠相表里，肺气实则咳喘，实则泻腑使湿浊毒邪从大便而出，邪去则正安。生姜和葱白都是辛温向外发散的。防感汤里不用放糖，梨的甜味即可，放糖太过甜腻，影响脾胃的运化功能。

夏季伏天快到的时候，湿气特别重，可以在汤里再加一点葱。