怎样自己给自己希望?

发布网友 发布时间：2022-04-23 05:35

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热心网友 时间：2022-05-16 13:18

第一点：重在过程，不看结果。曾经有句话是这么说的：你只要在过程中拼命去奋斗拼搏，充分享受过程带给自己的精彩，剩下的结果就交给上帝吧。一般情况下，自己能够奋不顾身投入到一个领域或者一个行业时，结果都不会很坏。如果有所成就，就会感谢曾经辛苦的自己；如果没有成就，也会感谢自己没有浪费时光。这都是一种良好的心态。过程很精彩，结果一般都不会差。

第二点：善于挖掘小事件的幸福指数。大家都知道大事件的幸福，比如买房、买车、结婚、生子、升官、发财等这些大事件，这些大事件往往都是一次性的，当到达了那个点，也许就是幸福那一刻，下一刻的*就会被激发出来了。此时此刻关心每天的小幸福，就很有必要。比如说别人给我一颗糖，被人帮助拿一件物品，别人和我一同吃饭。在这些小事件中去挖掘和经营自己的心理感受，充分享受带给自己的愉悦感。当小事件的幸福感积累，那么自己每一天都会很快乐很开心。长此以往，人的幸福感会增强，毕竟每天都在强化幸福感这个东西。

第三点：培养发现美的眼睛。我们拥有一双眼睛，可以看清这个世界的花花草草，当看清了很多东西的时候，自己就会在这个过程中体验到一种情绪。比如说看见一位美女和一位丑女，两种感受是不一样的，看见美女，自己的肾上腺会上升，瞳孔放大，给自己的内心增添了更多的欢乐；看见丑女，就不想再次看见，因为影响了自己的视觉享受，从而产生有意识地回避心理。其实这是一种正常的心理现象，也是带有一种偏见。我们可以忽略对方的外貌，去看对方的内在，也许对方的内在是那么赏心悦目，就能够弥补外貌的偏差。

热心网友 时间：2022-05-16 13:19

首先你要爱自己，接纳自己。
其次，用一个本子写下从小到大自己最优秀的时刻。没做成一件事，遇到高兴的事都记下来并感恩。
最后，多做一些自己喜欢并擅长的事情。扬长避短，培养一些爱好并坚持三年以上或者更久。
网上有很多参考和选择，多大年纪开始都不晚的，祝你好运！

热心网友 时间：2022-05-16 13:19

无论昨天过得有多么糟糕，都要告诉自己：今天是新的一天，一切都会好转的，或许昨天很快乐或是很顺利。
还是要告诉自己：今天是新的一天，还是要继续努力，我们要做的，就是不能让昨天的苦闷延续到今天，尽可能让自己以轻松愉快的心情面对今天的挑战，今天的来临，意味着昨天的结束，结束了，就不要让自己继续纠结了，该重整旗鼓迈向今天了。有时候是我们把挡在面前的困难想象得太困难了，反而失去了面对和争取的勇气，努力就能走出低潮，这句话是为了让我们鼓起勇气，产生信心，相信希望就在前方，再坚持一会儿就能看到了。失败是在告诉我们，这条路走错了，或是该用另一种方法来走，我们要做的，不是懊悔失败的结果，而是反思失败的过程和原因，要相信失败会带来更好的，会为我们指明新的方向，会让我们收获更多。
其实失败并不可怕，可怕的是我们害怕失败，不敢面对失败，失败了，换个方法再次尝试，总能找到战胜的方法的。

热心网友 时间：2022-05-16 13:20

在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望。
只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定多姿多彩。
有位医生素以医术高明享誉医学界，事业蒸蒸日上。这位医生不但医术高明，做人的境界也很高。但不幸的是，就在某一天，他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒。他一度情绪低落，但最终还是接受了这个事实，而且他的心态也为之一变，变得更宽容、更谦和、更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从没有放弃与病魔搏斗。就这样，他已半安度过了好几个年头。有人很惊讶，就问是什么神奇的力量在支撑着他。这位医生笑盈盈地答道：是希望。几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的笑容能温暖每个人。
每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。希望是什么?是引爆生命潜能的导火索，是激发生命*的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，激昂澎湃，哪里还有时间去叹息、去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上?
生命是有限的，但希望是无限的，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定多姿多彩。

热心网友 时间：2022-05-16 13:21

不要放弃吗？这样的话在我们这个时代太多了，每天喝的鸡汤也不少了。其实吧希望是一种信念你可以对自己说：加油加油，我一定要努力。可是你自己的坚持下去了吗？没有啊，是吧？所以我们自己给自己希望，并不需要多少励志话，我们只要有一个念头就够了，你要记住生活，学习，困难永远打不倒你，能打到你的只有你自己。加油兄弟不要让自己输给自己了，如果我们连自己都战胜不了，那更别提其它了，加油。

热心网友 时间：2022-05-16 13:18

第一点：重在过程，不看结果。曾经有句话是这么说的：你只要在过程中拼命去奋斗拼搏，充分享受过程带给自己的精彩，剩下的结果就交给上帝吧。一般情况下，自己能够奋不顾身投入到一个领域或者一个行业时，结果都不会很坏。如果有所成就，就会感谢曾经辛苦的自己；如果没有成就，也会感谢自己没有浪费时光。这都是一种良好的心态。过程很精彩，结果一般都不会差。

第二点：善于挖掘小事件的幸福指数。大家都知道大事件的幸福，比如买房、买车、结婚、生子、升官、发财等这些大事件，这些大事件往往都是一次性的，当到达了那个点，也许就是幸福那一刻，下一刻的*就会被激发出来了。此时此刻关心每天的小幸福，就很有必要。比如说别人给我一颗糖，被人帮助拿一件物品，别人和我一同吃饭。在这些小事件中去挖掘和经营自己的心理感受，充分享受带给自己的愉悦感。当小事件的幸福感积累，那么自己每一天都会很快乐很开心。长此以往，人的幸福感会增强，毕竟每天都在强化幸福感这个东西。

第三点：培养发现美的眼睛。我们拥有一双眼睛，可以看清这个世界的花花草草，当看清了很多东西的时候，自己就会在这个过程中体验到一种情绪。比如说看见一位美女和一位丑女，两种感受是不一样的，看见美女，自己的肾上腺会上升，瞳孔放大，给自己的内心增添了更多的欢乐；看见丑女，就不想再次看见，因为影响了自己的视觉享受，从而产生有意识地回避心理。其实这是一种正常的心理现象，也是带有一种偏见。我们可以忽略对方的外貌，去看对方的内在，也许对方的内在是那么赏心悦目，就能够弥补外貌的偏差。

热心网友 时间：2022-05-16 13:19

首先你要爱自己，接纳自己。
其次，用一个本子写下从小到大自己最优秀的时刻。没做成一件事，遇到高兴的事都记下来并感恩。
最后，多做一些自己喜欢并擅长的事情。扬长避短，培养一些爱好并坚持三年以上或者更久。
网上有很多参考和选择，多大年纪开始都不晚的，祝你好运！

热心网友 时间：2022-05-16 13:19

无论昨天过得有多么糟糕，都要告诉自己：今天是新的一天，一切都会好转的，或许昨天很快乐或是很顺利。
还是要告诉自己：今天是新的一天，还是要继续努力，我们要做的，就是不能让昨天的苦闷延续到今天，尽可能让自己以轻松愉快的心情面对今天的挑战，今天的来临，意味着昨天的结束，结束了，就不要让自己继续纠结了，该重整旗鼓迈向今天了。有时候是我们把挡在面前的困难想象得太困难了，反而失去了面对和争取的勇气，努力就能走出低潮，这句话是为了让我们鼓起勇气，产生信心，相信希望就在前方，再坚持一会儿就能看到了。失败是在告诉我们，这条路走错了，或是该用另一种方法来走，我们要做的，不是懊悔失败的结果，而是反思失败的过程和原因，要相信失败会带来更好的，会为我们指明新的方向，会让我们收获更多。
其实失败并不可怕，可怕的是我们害怕失败，不敢面对失败，失败了，换个方法再次尝试，总能找到战胜的方法的。

热心网友 时间：2022-05-16 13:20

在这个世界上，有许多事情是我们难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。只要活着，就有希望。
只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定多姿多彩。
有位医生素以医术高明享誉医学界，事业蒸蒸日上。这位医生不但医术高明，做人的境界也很高。但不幸的是，就在某一天，他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒。他一度情绪低落，但最终还是接受了这个事实，而且他的心态也为之一变，变得更宽容、更谦和、更懂得珍惜所拥有的一切。在勤奋工作之余，他从没有放弃与病魔搏斗。就这样，他已半安度过了好几个年头。有人很惊讶，就问是什么神奇的力量在支撑着他。这位医生笑盈盈地答道：是希望。几乎每天早晨，我都给自己一个希望，希望我能多救治一个病人，希望我的笑容能温暖每个人。
每天给自己一个希望，就是给自己一个目标，给自己一点信心。希望是什么?是引爆生命潜能的导火索，是激发生命*的催化剂。每天给自己一个希望，我们将活得生机勃勃，激昂澎湃，哪里还有时间去叹息、去悲哀，将生命浪费在一些无聊的小事上?
生命是有限的，但希望是无限的，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定多姿多彩。

热心网友 时间：2022-05-16 13:21

不要放弃吗？这样的话在我们这个时代太多了，每天喝的鸡汤也不少了。其实吧希望是一种信念你可以对自己说：加油加油，我一定要努力。可是你自己的坚持下去了吗？没有啊，是吧？所以我们自己给自己希望，并不需要多少励志话，我们只要有一个念头就够了，你要记住生活，学习，困难永远打不倒你，能打到你的只有你自己。加油兄弟不要让自己输给自己了，如果我们连自己都战胜不了，那更别提其它了，加油。