雪梨青瓜汁有好处吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:35

共4个回答

热心网友时间：2023-10-16 16:34

有好处的。

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等成分，具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋天食用。梨还有降低血压和养阴清热的作用，高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

雪梨青瓜汁的做法：黄瓜1根、雪梨1个。

1、黄瓜、梨洗净。

2、黄瓜切块状，梨去皮去核切块。

3、放入原汁机，启动开关开始榨汁，原汁原味的黄瓜雪梨汁。

4、然后倒出来。

5、然后就完成了。

参考资料来源：百度百科--雪梨青瓜粥

热心网友时间：2023-10-16 16:34

雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。而青瓜更是养颜保健的圣品，青瓜能提高人体免疫功能、抗衰老，而且黄瓜中的丙醇二酸，还能抑制糖类物质转变为脂肪，因此被奉为减肥佳品。

热心网友时间：2023-10-16 16:35

梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

热心网友时间：2023-10-16 16:36

好啊。秋季多吃梨可以润肺。很好的。