西洋参与枸杞一起泡水喝有何功效?

发布网友发布时间：2022-04-23 05:23

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懂视网时间：2022-07-15 21:19

现在很多人都用西洋参和枸杞来泡水，他们认为用西洋参和枸杞来泡水，对身体有好处。事实就是如此，西洋参枸杞泡水还能起到美白的作用，下面给大家讲一讲，西洋参枸杞泡水喝的功效有哪些。

如果谁有失眠等毛病，就可以喝枸杞西洋参泡的水。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

枸杞西洋参泡的水，还能够有效的抑制癌细胞生长，防止癌症，具有提高免疫力的功能。西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力。

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病也有一定的辅助功效。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

注意事项

枸杞西洋参泡水对身体的好处有很多，是一种具有补益作用的中药，但是枸杞西洋参泡水会比较容易上火。

热心网友时间：2022-07-15 18:27

西洋参和枸杞子泡水的功效：

补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。

扩展资料：

西洋参，中药材名。本品为五加科植物西洋参的根。选取生长3～6年的根，于秋季挖采，除去分枝、须尾，晒干。喷水湿润，撞去外皮，再用硫黄熏之，晒干后，其色白起粉者，称为粉光西洋参。

枸杞子，中药材名。本品为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。

参考资料:百度百科-西洋参百度百科-枸杞子

热心网友时间：2022-07-15 20:01

黑枸杞和西洋参是我们生活中常用来泡水的食物，是很好的保健养生品，那么黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗？下面我们来具体的说一下。

枸杞西洋参泡水的功效

降糖降压 黑枸杞中含有的枸杞多糖能降低血糖含量，西洋参中的皂苷物质对人体的血糖水平有双向调节的作用，而且黑枸杞和西洋参也能辅助降压，因此两者同食，适合高血压、高血糖患者食用。

美容养颜 黑枸杞中含有大量的花青素，这种物质是一种天然的抗氧化剂，能有效的清除皮肤中的有害物质，延缓细胞的衰老，使皮肤变得鲜活有弹性，与西洋参搭配的效果更好。

消除疲劳 西洋参中含有大量的皂苷物质，这种物质有增强中枢神经系统的作用，有减轻身体的疲劳感，加上黑枸杞中的花青素能维持脑部的稳定，因此有消除疲劳的作用。

促进血液循环 西洋参可能促进红血球生长，增加血色素，起到促进血液活力的作用，加上黑枸杞有一定温热身体作用，因此，这两者同食能促进血液的循环。

增强人体免疫力 黑枸杞和西洋参都属于保健食品，能有效的防止有害病菌的入侵，从而提高机体的免疫力。

枸杞和西洋参泡水的正确方法

食材：西洋参20片左右、黑枸杞10-20粒。做法： 1、先将西洋参用热水冲泡，焖盖5分钟左右。 2、然后将黑枸杞洗净，待水稍微晾凉时，再放入黑枸杞就可以食用了。

枸杞西洋参能长期泡水喝吗

可以。西洋参的凉性能中和黑枸杞的温热效果，降低黑枸杞的热气，因此，就不用担心长期吃黑枸杞会上火了。只不过要注意的是，毕竟西洋参属于中药材，不宜天天食用，建议一周食用1-2次就可以了。

热心网友时间：2022-07-15 21:53

建议：西洋参：功能主治，补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。

热心网友时间：2022-07-16 00:01

西洋参与枸杞都是补阴药材，可补阴养血治虚劳。因二者多是补肾阴，一般在酉时17：00肾经最旺之时服用为最好，可令药效更快更彻底地发挥。所以建议您在下午的17：00服用西洋参枸杞泡的水为最好。不过需注意，二者性温热，容易生内火，内热之人不可服用。有时内热严重也是会损耗中气导致气虚引起心慌、疲劳无力的情况的。并且心情不好、心烦多是肝郁火旺，属于内热严重的范畴，一般并不建议服用西洋参与枸杞的配合。关于西洋参，中华人参网介绍的很详细你可以去学习下。

热心网友时间：2022-07-16 02:25

枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。西洋参有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。建议准备一些昌弘西洋参片每天可用3-5克，枸杞5-10克，根据情况可经常服用。

热心网友时间：2022-07-16 05:07

枸杞和西洋参是可以同时泡水喝的，而且他们是最好的搭配，主要是对身体好。我一般用昌/弘西洋参片3克、几颗枸杞、两颗桂圆、几片枣片、一起冲泡，这样喝不但可以补充体力，还能起到滋补的作用，适合经常加班熬夜的上班族，这样喝水身体一直不错，精力充沛。但是切忌，不能将绿茶和枸杞一起泡水喝。

热心网友时间：2022-07-16 08:05

西洋参和枸杞一起泡水，有益气滋阴，清肝明目。

热心网友时间：2022-07-16 11:19

西洋参与枸杞泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。泡茶比例是每次3克的西洋参片，10粒的枸杞一起反复冲泡，直到参水无味，进口西洋参疗效更好，但是现在都是种植西洋参居多，市面上只有少数老牌如福临门西洋参能买到进口西洋参。