女生冷水游泳会不会对身体造成伤害

发布网友发布时间：2022-04-23 05:26

共5个回答

热心网友时间：2023-10-16 08:43

1、这种情况必须根据不同人的体质而论，如果你在这种情况下身体没有不适就没有问题，比如游泳后感冒、头痛等症状。
2、从长远的角度来说，这是好事，说明你的体质较好，至少是调节体温、御寒能力强，不容易得感冒。希望你能够坚持下去（我想去可是没有时间，而且10月份开始连游泳池也歇业了）！
3、经常在低温的水游泳的人还有一个特点，就是皮下脂肪较厚，就是瘦也不会显得瘦骨如柴的样子，体型的线条比较圆滑，流线型较好。
4、经常游泳的人基本没有什么慢性病，好多有慢性病患者坚持长期游泳后，病情都有明显的好转，甚至消失。

热心网友时间：2023-10-16 08:43

不会的，关键是要热身，冬泳都没有问题，何况在游泳池，当然要坚持，要是十天半月下去一次，身体就适应不了。万一着凉了可老鼻子遭罪了，

热心网友时间：2023-10-16 08:44

水20° 是还好的但是洗澡貌似洗热水澡比较好我的冬泳的我记得我问过医生洗热水还是好医生跟我说是热水 20° 不算冷的了吧我我是南方人冬天最低 9°都下下去了。北方的那岂不是冰雕、了。。。例假别去女的一般是怕水里的细菌感染身体凉水倒是没什么冬天下去游泳也别因为怕冷狂出力气要有点节奏才不会缺氧也许有点跑题嘿嘿

热心网友时间：2023-10-16 08:44

如果你进行适当的运动的话，身体素质会得到改善，自然的就不会对身体照成伤害啊

热心网友时间：2023-10-16 08:45

在游泳前做好热身运动，再开始游100米左右当热身。如果说伤害也是来例假去游泳会伤害，一般不会。