薏米,小米,芝麻在一起磨粉有什么功效

发布网友发布时间：2022-04-23 05:25

共4个回答

热心网友时间：2023-10-16 08:38

薏米有活血养颜、健脾、利尿、清热、镇咳之效；

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高；

芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效。

三者磨粉混合食用，能起到滋补养颜，活血通便的功效。

热心网友时间：2023-10-16 08:39

有薏米一般来说都是祛湿，小米有养胃，芝麻嘛，补脑。

热心网友时间：2023-10-16 08:39

去湿,建脾

热心网友时间：2023-10-16 08:40

去湿，建脾

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