鱼头煮什么汤最补血

发布网友发布时间：2022-04-23 05:16

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热心网友时间：2023-07-15 12:00

鱼头汤本身就没有补血的功效，鱼头汤就是为了鲜美

热心网友时间：2023-07-15 12:01

清炖鱼头是最好的，多放点蒜，适当的加一点醋，这样的炖出的鱼头是非常香的，才发现你喜欢的足疗。

热心网友时间：2023-07-15 12:01

鱼头可以和枸杞以及西洋参一起煮，比较滋补。而且鱼头还可以做清水鱼头汤。

热心网友时间：2023-07-15 12:02

鱼头豆腐汤是属于补钙的比较好的汤，如果是要补血的话，其实可以用一些当归或者是阿胶之类的来煲汤，这样补血的功效会比较好，一般像您这种情况，如果说喜欢喝鱼头豆腐汤的话，其实也是可以的，因为我们的营养都是来自于食物，平时也可以多喝一些，一般如果有缺血，特别是有贫血的症状的话，建议最好是以高蛋白饮食为主，可以多吃点牛肉或者是鱼之类的。

热心网友时间：2023-07-15 12:02

鱼头煮什么汤最补血？天麻当归鱼头汤，平肝熄风，补血活血。